Сама практика постановки целей хороша тем, что вы можете задать себе вопросы:
- Чего я на самом деле хочу?
- Куда я иду?
- Что мне нужно сделать, чтобы прийти в нужный пункт?
Проблема в том, что для многих постановка цели похожа на покупку абонемента в тренажерный зал: купили и ждем, что кубики пресса появятся сами собой.
Так поставленная цель сама по себе становится индульгенцией от последующих действий.
Но цели не достигаются сами по себе. Цель не гарантирует того, что вы начнете действовать. И совершенно не факт, что вы поставили правильную цель.
Когда мы сами ставим себе цель, мы выбираем то, что нам понятно и удобно выполнять. Новый уровень контринтуитивен для нас. Все новое и необычное случается не через повторение текущих действий.
- Если вы из года в год ставите цели и не достигаете их, значит, вы действуете по стратегии «все сам». Сам придумал цель, сам поставил действие, сам его не делаю. Никто не нужен для выполнения моих целей. Сам избегаю своей ответственности.
- Такая стратегия неизбежно приводит к повторению прошлого опыта. Единственное, за счет чего вы сможете двигаться к цели, просто делать больше. Больше выгорать, больше уставать и получать очень небольшую прибавку к результату.
В некоторых случаях это приносит результат.
Есть такие вещи, которые можно повторять и это будет хорошо. Например, ходить в спортзал, придерживаться адекватного питания, соблюдать график сна. Эти действия уже есть в моей компетенции и нужно их просто повторять.
- Но таким способом невозможно выйти на новый уровень ощущения себя, денег и отношений. Все это является следствием способности быть уязвимым.
Ключ к новому уровню — уязвимость.
Самостоятельно сложно поставить цели, в которых вы будете уязвимы. Цели, которые ведут на новый уровень, часто контринтуитивные. Чтобы их поставить, нужны другие люди.
- Потому что в вашей голове еще нет даже мыслей о том, что такие цели могут существовать. Вы пока не мыслите такими категориями, которые нужны на самом деле.
В таком случае вы можете, например, стремиться достичь счастья через постановку больших денежных целей. Но это не приведет к счастью. Есть шанс прийти к выгоранию или гипертрофированию одной сферы жизни над остальными.
- Чтобы поставить правильные цели, нужно соблюдать баланс между тем, в чем вы уверены, и тем, что находится на границе вашей некомпетентности, где вы уязвимы и вам нужна помощь других людей.
- Люди могут наполнить вас, и тогда вы будете двигаться не только на своем ресурсе, но и на том, что другие люди будут в вас вкладывать.
Вы будете двигаться вперед на теплых потоках воздуха поддержки со стороны других людей, которые давно разобрались в той теме, которая для вас сейчас находится в зоне уязвимости.
Помните — добиться масштабных результатов невозможно без правильной стратегии и развития в основных сферах жизни (тело, отношения, окружение, родители, свое дело).
Записывайтесь на мой 5-дневный тренинг, чтобы уйти от неопределенности в каждой из перечисленных сфер и, наконец-то, оттолкнуться от нынешнего положения, проработать все свои уязвимые моменты и открыть себя к трансформации через легкость и удовольствие.