ПриВЭДствую вас!
Анна Фомичева, она же Белая ВЭДьма, поведает об энергии и способах управления ею. Тема выбрана неслучайно. Энергии могут быть положительными и отрицательными. Одна приносит нам радость, здоровье и успех, а другая – горе, болезни и неудачи. Энергия – мощная штука. Она может поднять на вершину или низвергнуть в пучину и в жизни, и в бизнесе. Давайте поговорим о ней.
В восточной философии считается, что всё во Вселенной состоит из энергии. Эти джоули проявляются в различных формах, которые называются сферами энергии.
Сферы энергии
Существует семь основных сфер энергии. Разбираемся, с чем едят каждую из них.
Сфера физической энергии: отвечает за физическое здоровье и самочувствие. Благодаря ему мы поднимаемся с дивана и вообще двигаемся куда-нибудь. Она зависит от нашего образа жизни, питания, режима сна и физической активности. Чтобы управлять физической энергией, нужно всего лишь правильно питаться, укреплять здоровье, заниматься спортом и полноценно отдыхать.
Сфера эмоциональной энергии: отвечает за эмоции и чувства. Только благодаря ей мы смеемся и плачем. Она влияет на наше настроение и эмоциональное состояние. Для эффективного управления нужно повышать свою осознанность, стараться позитивно мыслить и контролировать свои эмоции. Все это позволяет нам чувствовать себя защищенными.
Сфера ментальной энергии: область мышления, интеллекта и способности концентрироваться. Эта энергия влияет на нашу память, способность решать задачи и учиться новому. Для эффективного управления рекомендую читать книги, смотреть развивающие программы, учиться фокусировать внимание и планировать, в общем, тренировать мозг разными умственными задачками, например, решать кроссворды или играть в шахматы.
Сфера духовной энергии: эта сфера отвечает за то, чтобы вы могли общаться с высшими силами и миром духов. Она связана с нашей внутренней гармонией, ценностями и смыслом жизни. И влияет на способность быть в настоящем моменте, испытывать благодарность и радость за то, что имеем.
Сфера социальной энергии: она об отношениях с другими людьми. Мы социальные существа, и наше благополучие зависит от успеха в обществе. Умение находить общий язык с людьми, эффективно коммуницировать и устанавливать гармоничные связи – вот дары социальной энергии. Усилить эту сферу можно, но придётся выйти из зоны комфорта, пойти в люди, так сказать.
Сфера финансовой энергии: эта сфера отвечает за наше материальное благополучие. Она влияет на то, насколько легко мы зарабатываем деньги, умело ли распоряжаемся ими. Люди с сильной финансовой сферой энергии обычно являются предприимчивыми, умеют находить новые источники дохода и грамотно распоряжаются своими деньгами.
Усилению этого вида энергии способствуют повышение финансовой грамотности, практика инвестирования, разработка финансовых планов и их реализация.
Сфера творческой энергии: это о творчестве и самовыражении. Самая креативная энергия. Люди с сильной творческой сферой энергии обычно являются артистичными и изобретательными, они любят пробовать новое и не боятся экспериментировать. Все мы уникальны и творчески одарены, у каждого из нас есть потенциал создавать и вдохновлять мир своими идеями. Разблокировать свою силу создателя можно, занимаясь разными творческими занятиями, и не забывать делиться результатами с миром, посещать выставки, музеи, концерты и театры для вдохновения. Надо заметить, что творческая энергия не только про искусства, она повсюду в нашей жизни.
Зачем управлять энергиями
Это путь к счастливой и успешной жизни. Управляя сферами энергии, мы улучшаем физическое здоровье и самочувствие, развиваем умственные способности, налаживаем отношения с людьми, достигаем финансового благополучия и раскрываем свой потенциал.
Важно понимать, что мало эффективно управлять какой-то одной сферой энергии в отдельности. Необходимо создать баланс между ними. Если одна сфера энергии выделяется слишком сильно, это может привести к дисгармонии и ухудшению всех дел.
Существуют ряд техник, которые стимулируют сразу все сферы энергий, такие универсальные витаминки.
Медитация, например, помогает успокоить ум и сердце, способствует улучшению концентрации, стимулирует осознанность.
Йога - йога и цигун улучшают физическое здоровье и бонусом все то, что дает медитация.
Фэншуй создает гармоничный поток энергии, причем любых видов, в пространстве вещей вокруг вас.
Аффирмации меняют мысли и эмоции в сторону позитива.
Визуализация приближает нас к желанному будущему.
Дочитали до конца? Я очень рада! Подписывайтесь на канал. Пишите в комментариях, хотели бы продолжение о непредсказуемых реакциях на негатив, которые избавят вас от него? До скорой встречи!