Сократить время пребывания ребенка в телефоне - можно! Нужно приложить немного усилий и терпения.
Мой сын вот уже год как свободное время старается тратить на телефонные игры.
Стоит признать, что это проблема современности и от нее никуда не уйти, можно только попытаться взять под контроль.
Так же, как в нашем детстве были тетрис, игровые приставки, фишки, тамагочи. И мы играли вместе, обсуждали это, менялись.
Сегодня век технологий завел нас дальше и мир игр и увлечений стал гораздо шире. Всё хорошо, но в меру. Чем же может грозить чрезмерно долгая игра в телефон?
1. Возможные проблемы со здоровьем. Это и ухудшение зрения, и искривление осанки, и застои в шейном отделе из-за постоянного напряжения, и застои в малом тазу, так как постоянно сидячий образ жизни.
Кстати, наблюдение насчет зрения – когда племянница пошла в первый класс, там было 2 ребенка в очках. После завершения младшей школы – почти половина класса!
2. Психо-эмоциональное расстройство. У ребенка еще до конца не сформированная психика, а тут такая нагрузка на нее. Элементарно, когда у сына не получается в игре, или телефон виснет, или говорю, что время вышло – это просто взрыв. Так как за время игры накопились куча эмоций – как положительных, так и отрицательных. А это прекрасный повод выплеснуть.
3. Расстройство сна. После игр эмоциональное возбуждение длится еще пару часов. У ребенка постоянно в голове сюжеты игр, как можно пройти уровень, поскорее бы еще. Сын бывает не успевает еще проснуться, а уже мне начинает рассказывать про игры. Своеобразная зависимость.
4. Деградация. Слово конечно громкое, но под ним подразумевается нежелание что-либо делать (учиться, развиваться, сходить погулять), дети без телефона не знают, чем себя занять, замедляется развитие речи и снижается словарный запас. У сына тоже периодически бывало, что после телефона спрашивает у меня «а что мне поделать», или говорит «без телефона скучно играть».
В чем же причина такой популярности гаджетов среди детей:
- Сами родители. Пришли уставшие послы работы, нужно еще по дому сделать кучу дел. Проще сунул в руки телефон и вот она свобода. Встречались мне знакомые, которые в принципе не хотели заниматься с детьми и на любой заданный вопрос ответ был один – поищите в интернете.
- Тенденция современности, цифровизация. Когда у каждого в руках телефон, его отсутствие уже не считается нормой.
- Всё готовенькое. Когда есть телефон, не нужно напрягаться и придумывать игры, подготовку к игре, искать союзников или противников, куда-то идти. Нажал на ярлык – и всё готово.
И кульминация сюжета – что же с этим всем теперь делать?
1️⃣ Я начал активнее вовлекать сына в домашние дела – приготовление еды, помощь в уборке и прочее. Он вполне охотно это делает, если есть мотивация – немного поиграть (пока так, уже эффект от того, что он меньше времени там проведет в гаджете, да и научится многому).
2️⃣ Ограничение. Сразу обговариваем сколько по времени он будет играть. Чтобы не было такого, когда родителю захотелось, тогда и отобрал. Это приведет к истерике. Когда подошло обозначенное время, не обрываю, а говорю – доигрывай уровень и выключай, время вышло. Дается не сразу спокойно завершить, но прогресс есть хороший.
3️⃣ Приглашаю поиграть в сюжетную игру. Очень заходит на основе сюжета какой-нибудь телефонной игры или мультика. Очень редко, когда ребенок предпочитает в таком случае телефон.
4️⃣ Эксперименты. Тут он готов телефон бросить прям в процессе игры. Конечно, нужно сначала самому подготовиться, благо в интернете предостаточно не сложных и эффектных экспериментов.
Детей нужно заинтересовать сильнее, чем телефон, а потом он уже сам будет придумывать и предлагать игры, играть самостоятельно. Нужно лишь уделить внимание своему ребенку.
Расскажите в комментариях, как Вы справляетесь с этим, или время не ограничиваете?
А за подписку - помурчал 😺
Вам может быть интересна статья на тему:
Шикарное открытие! Как от одной фразы ребенок выполнит любую просьбу без истерики.