Эта тема фигурирует очень остро и часто. По сути токсичных людей трудно отличить от других. Человек, который находится в токсичной среде, для него эта среда является нормой, особенно в ситуации "дети/родители". Он не знает, как по-другому общаться и действовать, зачастую позже это приводит к большому шоку.
Токсичные люди (родственники) – это люди с патологическим характером, которые реагируют на все очень остро. Он капризен, как ребенок 2-ух летка. Что их объединяет: они всегда правы, они выше извинений, они ни когда не признают свою ошибку, они упрямы, мстительны и не задумываются: можно ли поступать по-другому. По сути, их жизнь – это бесконечная драма, потому что «весь мир объединился против них».
Эти люди ни когда не говорят: "Прости". Но, могут сказать: «Прости, но это ты виновата».
Самое сложное для вас - это понять, что вы находитесь в токсичных отношениях.
По каким признакам их можно определить:
1. Чтобы вы не делали, для них это не достаточно хорошо.
2. Они идеальны и ни когда не ошибаются
3. Они должны быть центром внимания
4. Игнорируют вас
5. Обесценивают вас
6. Агрессия по отношению к вам
7. С ними не возможно договориться
8. Они смакуют ваши неудачи
9. Они очень вспыльчивы
10. Они вызывают чувства вины и стыда
11. Отсутствие способности сопереживать
Они попросту не воспринимают вас такими, какими вы есть и постоянно нарушают ваши границы. И часто при общении с такими токсичными родственниками, по сути находясь в поле эмоционального насилия, вы ощущаете сильное напряжение и после чувствуете себя истощенным. Их цель, что бы вы стали продолжением их точки зрения, они хотят вашего согласия. Токсичные люди – это люди с заниженной самооценкой, чтобы компенсировать свою самооценку, они пытаются принизить других людей.
Если Вы узнали себя в описанных ощущениях - это очень серьезный повод начать что-то менять в своей жизни. Как правило, у человека долго прожившего в токсичной среде, формируется неадекватное восприятие реальности. Некоторые отношения бывают настолько токсичными, что их нужно завершать и просто перестать общаться. Одно из лучших решений для вас: нужно научиться выстраивать свои границы. Любить их можно и нужно, но лучше на расстоянии... И если ваш поток любви прерван, то нужно в первую очередь восстанавливать его внутри себя.
Нет ни одной степени родства, которая бы оправдала насильственное поведение к вам. Семья, прежде всего - это оплот стабильности, безопасности, защиты, поддержки. Задумайтесь, если это не так, то семья ли это?
Ваши лайки помогают развиваться нашему каналу! Подписывайтесь на канал!