Проснулась без признаков простуды - вчерашний приём всего подряд остановил вирус. Лишь немного нос подзаложен, но ещё дышит. Снова приняла противовирусное и дышала карандашом-ингалятором.
Утро началось правильно: с ТУАЛЕТА, умывания и коктейля " лен-псиллиум-чиа". А потом наступил завтрак. Доедала фасоль с яйцом и котлету. На сладкое творог с ч.л. джема и кофемолоко без сахара.
Стараюсь больше овощей и яблок есть в любом виде. Но помидоры попались невкусные, чего б из них приготовить не знаю. Капусты уже не хочется.
Походила по дому в поисках занятия. Пропылесосить не смогла, шнур не достать. Веник слишком низкий. Протерла пыль и успокоилась.
Стала готовить обед. Макароны по-флотски с печенью. Мужу сделала крабовый салат, а себе настругала из всего, что есть:
- Пекинская капуста
- Яйцо
- Зелень
- Огурец
- Помидор
- Кукуруза
- Сметана
На свою беду положила соли чуть больше, чем нужно. Но есть можно. Муж говорит, что с хлебом вообще самое то🤣
Так и сложился мой обед. Макароны беру Barilla с высоким содержанием белка (14г). Лук обжариваю в минимальном количестве масла, при добавлении печени доливаю воду. Таким образом калорийность блюда снижена.
А потом, убрав на кухне, все ждала, когда же закончится дождь. Хотела пойти погулять немного. Но на улице все серело, а дождь становился пуще. Пыталась читать — не зашло, по телевизору тоже ничего интересного для себя не нашла. Уснула!
Муж привёз из ДНС мой новогодний подарок (все подробно расскажу, опишу, опробую). На нем я и приготовила ужин. 10 минут и готово! И это с мытьем гриля.
Куриная грудка и салат.
Но мне безумно захотелось сладкого. Как устоять, когда рядом семейная вазочка и мои яблочки? Надо конфеты с глаз долой!
Налила себе кофе и от души налопалась конфет)
Так что по питанию я сладостями накосячила великолепно.
Муж делал перевязку.
— Точно ниток нет?
— Не, нигде не торчат.
— Ну-ка сфоткай, а то не верю.
Сама убедилась, что ниток нет и за неделю все очень даже хорошо зажило. (Надеюсь, за фото меня не забанят.)
Сейчас одна и мне тоскливо. Хочется плакать и на ручки. Муж отработает ещё завтрашние сутки и поедет в деревню. Заберёт у моих родителей наших деток, с ними поедет к своей маме проведать и потом домой. Скорее бы.
Включила на улице гирлянду-бахрому и любуюсь. Через недельку все снимать. Волшебное новогоднее время подходит к концу. Хотелось бы отметить чуть веселее Старый Новый год. Этот вопрос пока открыт.
А вы будете отмечать?
Всем добра!