Кажется, что желание выспаться копилось целый год и вот теперь оно дорвалось до подушки.
Встаешь рано утром… походил по дому, заглянул в холодильник и снова в горизонталь. И так сладко в сон валяет, такой кайф, что никуда мчать не надо.
А дела сидят, как надутые мыши, и осуждающе смотрят на это безобразие.
Есть те, кого как и меня придавило ленью?
Если есть то пора нам с вами выходить из этого состояния. Дело в том, что именно в первый месяц года мы закладываем и проявляем свои ценности. А если полмесяца валяться, то и ценности проявятся соответствующие.
А еще, чем больше лежишь, тем больше хочется. Тело начинает привыкать к расслаблению и совершенно не хочет активничать. Но и начинать надо с малого.
Зарядка. Хорошее и легкое средство взбодрить себя и организовать прилив сил. Мне очень нравится суставная гимнастика - повращав поротив часовой и по часовой стрелке по пять раз всеми суставчиками, начиная снизу, вы активируете лимфу и проснетесь на раз. А занимает минут 10.
Ну и конечно минералы, поддерживающие в нас активность. Кстати, в этом месяце они не только активность поддержат, но и сами задачи месяца помогут активировать.
• гранат пироп поможет направить энергию на реализацию заботы о теле, собраться с силами, начать делать то, что хотелось. Поможет в активности и жизнерадостности
• а спессартин наполнит радостью, счастьем, активирует наш азарт и потенциал жить в легкости и радости.
Заметьте, все эти энергии есть в нас, просто иногда они спят. Растормошить их, применяя минералы, всегда полезно. Однако если на красные минералы вы реагируете агрессией и у вас включается отторжение именно этого спектра, насиловать и заставлять себя носить красные камни не стоит.
• Более мягкое действие окажет розовый турмалин. Он направит энергию в запуск центра желаний и поможет мягко почувствовать, что именно сейчас хочется. Правда не удивляйтесь, если все же будет хотеться поваляться. У этого камня активность все-таки на втором месте и уступает именно бережному отношению к себе. Но это совершенно не значит, что вы останетесь амебкой. Буквально через день-два действовать все равно захочется. Просто не так резко, как под воздействием гранатов.
Самое важное, чтобы праздники были легкими и вкусными, совершенно исключая привкус сожаления о проведенном в безделье времени. Пусть все будет в радость и с наслаждением!
