«Надо быть позитивным!»
«Что люди подумают?»
«Будь проще и люди к тебе потянутся!»
«Надо быть добрее и не нервничать по пустякам!»
Возможно, вам это говорили в детстве. Много разных советов и требований. Про мальчиков, которые не плачут, про девочек, которые должны быть хорошими. Скорее всего это были родители, дедушки с бабушками или учителя. Кто-то желал вам добра, кто-то манипулировал. Теперь вы сами себе говорите все эти слова, они звучат как заезженные пластинки. Может их нужно просто взять и выкинуть?
Черты выживания
Просто выкинуть - не получится! Эти утверждения когда-то помогали выжить в тех условиях, в которых вы оказались. В сложных ситуациях, действительно, не стоит показывать слез обидчику. Нужно собраться и дать ответ. Если на вас напал хулиган, то реакция «бей или беги» самая адекватная.
Быть «хорошей девочкой» в условиях детского сада намного выгоднее. Съел суп и котлету, спокойно лег спать, тихо играешь в уголке - и нянечка не засунет эту котлету тебе за шиворот. А воспитательница не поставит в угол в тихий час за баловство.
Эти советы работают в жестоком обществе, в дисфункциональной семье. Если к человеку постоянно применяется насилие.
Сейчас градус насилия постепенно снижается. Поэтому появилась возможность отказаться от некоторых черт выживания. Стало даже модно клеймить их, назвать подобные советы токсичными. Но это не так, это просто тяжелый опыт многих несчастных поколений, измотанный войнами, репрессиями, голодом и страхом.
Недостатки характера
В противовес этому - недостатки характера, берущие свое начало прежде всего из смертных грехов. Жадность, похоть, гордыня, зависть, уныние, гнев и чревоугодие тоже имеют свой голос.
Они тоже включают в себя ряд уколов со стороны Критикующего родителя, но направлены на сравнение и оценку.
Ингода кажется, что они как будто играют позитивную роль, заставляют конкурировать, достигать цели. Но это не так.
Гордыня требует быть круче всех, жадность - иметь больше денег, зависть раздувает это пламя страстей. И постоянно укоряет, что у «дочери маминой подруги» и муж лучше, и детки умнее, и дом богаче. И это ведет к желанию «заесть и запить» внутреннюю боль от собственной ничтожности.
Интеграция
Итак, заткнуть или отмахнуться от Критического родителя не получится. Что же делать? Придется услышать его, понять, что зачастую его слова - это забота о нашем выживании. И такие слова нужно принять, но не в том виде, в котором они говорятся.
Пример: «мальчики не плачут» - мальчики могут плакать в безопасной обстановке с доверенными лицами. «Руки не из того места!» - я способный человек, но иногда могу ошибаться и что-то уронить или даже разбить, это не страшно!
Сложнее с недостатками характера. Но и здесь можно принять решение и говорить себе, что «я не сравниваю себя с другими».
Задавайте вопросы, ставьте лайки и подписывайтесь, постараюсь ответить всем. Если вас что-то интересует в процессе духовного выздоровления, то предлагайте темы, рассскажу обо всем, что знаю!
Прошу воздрежаться от любой критики, негативных замечаний в чей-либо адрес, такие высказывания будут удаляться без предупреждения. Мне нужна безопасная атмосфера принятия, теплоты и уважения друг к другу, чтобы каждый мог поделиться своей бедой или своим опытом выздоровления.
Под защитой Высшей Силы!
Автор: Анонимная Сестра Катя С.