Привет Дзен! Хочу немного затронуть спортивную тематику, так как спорт я люблю - но не весь, об этом ниже!
"Сполт это зызнь!" - гласит известная картинка-прикол с беззубым хоккеистом. Мне до такой степени спортсменом быть не хотелось, и я давно планировал записаться в бассейн.
Заманчивое предложение
И однажды наткнулся на офигенную акцию самого большого бассейна в окрестностях - говорят, он даже под олимпийскую дистанцию подходит. У бассейна был день рождения и абонемент на год предлагали В ДВА раза дешевле. Причем с тренажеркой в комплексе. Сауна в басике имеется. Небольшая, но жаркая.
Я прикинул, что если куплю абонемент на год не за 33 тысячи, а за 16500 - то это таки будет сверхвыгодно - всего по тысяче с лишним в месяц. Думал недолго и взял.
Лень с отягощениями
В тренажерку ходить мне не хочется - лень, да и гиря дома есть, и гантели, пруф ниже:
А тягать тяжелые железки, да простят меня любители бодибилдинга, мне скучно. Хоть и утверждают, что со временем входишь в раш и привыкаешь. Но мне даже начинать в лом. Хотя для основного своего вида спортивной деятельности, штангу бы потягать я хотел.
Как же достали эти велосипедисты
Когда наступает сезон - я начинаю наворачивать длинные и не очень дистанции на велосипедах - да, у меня их три два. Один разобранный валяется на балконе и уж в следующем сезоне я ТОЧНО соберу его и продам. Езжу по правилам. Не без греха - тут скорее глупая случайность изредка сыграет роль - от нее мы не застрахованы, но на пешеходках спешиваюсь, пешеходов ласково, а иногда не очень(если заняли всю велодорожку) прошу подвинуться, и в лавировании между машинами в потоке не играю. Совокупный пробег на велосах за 4 года что-то около 14 тысяч километров.
Для поездок по городу я использую шоссер начального уровня, который оснастил грязевыми крыльями и широкими для шоссе дорожными покрышками Швальбе Марафон. Спецы знают.
Горный для полей, лесов, души. На нем я ездил и зимой. Но не в этом сезоне - я подхватил одну известную болезнь, о которой лучше тут не упоминать, а то я слышал, что алгоритм Дзена слишком уж пристально начинает за тобой следить. И ездить, да даже ходить стало тяжеловато.
Плавание
Так вот, и чтобы прийти в форму, я решил заняться плаванием. Плавать я с детства умел, на выносливость - заплывал очень далеко.
Даже не описать восторга, который охватывает тело, когда просто неспешно скользишь брассом (лягухой) по глади бассейна. Может играет роль, что у меня знак водной стихии - по гороскопу, в который я не верю, я Рак.
А когда выходишь из бассейна, да после жаркой сауны - так приятно даже просто идти по улице, тело будто перерождается. Я пробовал ходить плавать утром перед работой - кайф, да только на работу потом идти не хочется.
И еще, плавание - самый щадящий вид спорта, даже для склонных к полноте людям рекомендованный, и тем у кого проблемы с суставами и сердцем. У меня коленки поднывают, это да. Кручение педалей, даже по всем правилам и верной посадкой накладывают отпечаток.
Вместо итогов
Ну и после Болезни, о которой нельзя говорить - плавать мне легче, чем гири да штанги тягать. О веле зимой пока забыл - как ни укутывайся, по дыхалке может дать, мало не покажется. Хотя мой рекорд - в минус 35, чисто для интереса проехал с десяток км. Ничего сверхъестественного, после минус двадцатки плюс минус одинаковой температура кажется при правильной экипировке.
Ну и лыжи еще попробую потихоньку в эти выходные - напишу об этом может.
А вы занимаетесь спортом, дорогие подписчики и читатели? Что вы выбрали для себя? Почему нет? Расскажите в комментариях!
И, если не сложно, подпишитесь, жмякните лайк, оставьте коммент - мне как новичку это поможет!
Читайте также: