Найти тему
Symple psychology | Нарциссы

⚡ Воспоминания о прошлом. Как жить здесь и сейчас

Я часто сталкиваюсь с тем, что людям не удается жить здесь и сейчас. То, что есть сейчас, не устраивает. Или то, что было в прошлом, настолько затмевает то, что есть сейчас, что человек буквально поселяется в своих воспоминаниях и никак не может оттуда выйти. А, соответственно, то, что можно было бы строить сейчас, обречено на провал, на это просто нет ни ресурсов, ни времени. 

Нам действительно часто кажется, что тогда трава была зеленее, мы счастливее, моложе, успешнее. Особенно это касается отношений. Когда мы рассуждаем о своих отношениях с мужчиной: я хочу, чтобы было как в самом начале - это тоже говорит о застревании в прошлом. И то, что можно исправить сейчас, проходит как будто мимо. И как следствие разрушается. Представьте себе, что вы купили росток. Он рос, вы ухаживали. И вот он вырос в дерево. Да, неидеальное, но такое, как есть. И оно вам не нравится. Вы отказываетесь его поливать и ухаживать. И все вспоминаете тот росток. Не готовы принять то, что его уже не может быть. Но и дерево гибнет от вашего равнодушия. 

☝🏻👉🏻Вот это непринятие того, что есть сейчас, и есть главная проблема. 

-2

🤷🏻‍♀️Сложность в такой ситуации, непонимание - "кто я сегодня, чего хочу, куда иду, в чем смысл происходящего, а то ли это, что мне по-настоящему надо, а туда ли я двигаюсь, приду ли туда, где мне будет хорошо?" Или это все пустая трата времени... Там все было понятно, а сегодня нет. Поэтому тянет назад. То, что есть сегодня неплохо, но как будто не то. Не возбуждает, нет восторга. И, кажется, что слишком скучно, блекло, бесцветно и обычно. А хочется какой-то "НАСТОЯЩЕЙ" жизни. 

Можно ли ответить себе на все вопросы, которые я описала выше? Да. Можно понять, кто вы, что ценно для вас, в чем ваши сильные стороны, научиться их использовать с максимальной эффективностью. Можно понять, что вас удовлетворяет больше всего. От чего ловите кайф. В чем предназначение. И начать жить сегодня и наслаждаться! Я в свое время тоже задавала эти вопросы и искала инструменты. Нашла, определила, что я за тип с точки зрения нескольких видов типологии. И все встало на свои места. Кстати, эти ответы влияют хорошо на повышение дохода. 

Хотите узнать, кто вы?

Буду рада вашим комментариям 💁🏼‍♀️