– Термина «преддиабет» не существует. Обычно под ним подразумевают нарушение толерантности к глюкозе. В такой ситуации необходимо постоянно контролировать уровень сахара в крови натощак и скорректировать рацион – употреблять полезные продукты, приготовленные на пару, варёные и тушёные. Также необходимо больше двигаться и сбросить лишний вес.
( Из интернета).