Найти в Дзене

Почему люди живут в своей голове? И как сделать простые шаги к проявленности

Оглавление

Когда человек полностью в своих мыслях, то его жизнь является только голограммой реальной жизни: сам придумал, сам пострадал, сам решил проблему.

Люди живут в своей голове, потому что страшно.

В детстве опыт проявленности был раскритикован или его самовыражение и аутентичность социум (родители, родственники, учителя) не принял. Поэтому безопасней жить в своей голове.

Страхи есть у каждого человека и они являются естественной защитой на неопределённость. 

Именно страх не даёт нам проявиться: страх быть неудобным или непринятым миром, обществом, эгрегором.

Всем привет, с вами Лили Аспен. Сегодня поговорим о проявленности. Ведь именно она помогает нам выйти из жизни в своей голове и начать проявляться миру. Погнали.
Источник: Pinterest
Источник: Pinterest

Что такое проявленность

Проявленность — это навык, который нужно тренировать, не смотря на весь негативный опыт в прошлом.

Пока мозг не понимает, что значит проявиться: вы не можете найти свой путь реализации.

Проявленность - состояние человека, который следует своему предназначению, открыт для мира, реализует свои сильные стороны.

В каждой попытке выйти из жизни в своей голове очень много смелости, уверенности и достаточно самооценки.

Чаще вопрос о проявлении себя миру возникает у людей на 3 уровне сознания, потому что он начинает поиск себя и ищет пути решения проблем.

Проявленность захватывает все сферы вашей жизни ⬇️

  • межличностные отношения
  • ваш быт: дизайн и стиль квартиры, условия проживания
  • внешность, гардероб
  • карьера: бизнес, профессия
  • финансы, источники пассивного дохода
  • духовный рост
  • творчество, искусство, хобби
  • здоровый образ жизни
  • путешествия, развлечения.
Источник: Pinterest
Источник: Pinterest

Главная мысль статьи

Ваша реальность меняется, когда вы действуете. И пока вы только думаете, то результатов не будет.

Базовая связка, которая обеспечит нужную консеквенцию, состоит из мыслей, чувств и действий.

И только действуя, вы можете менять своё мышление и эмоции, и выходить из жизни в своей голове.

Источник: Pinterest
Источник: Pinterest

Что с этим делать 

✅ Направляем внимание на тело

Спрашивайте себя: «А что я чувствую? Чего я хочу в этот момент? Где я чувствую зажимы?» 

✅ Забота о своём теле

Учимся тело расслаблять, следим за дыханием и осанкой. Снимаем напряжение, медитируем, слушаем свои желания: массаж, вода, отдых.

✅ Ответственность

Отстаивание своих интересов и право на выбор. Независимость.

✅ Формируем опору на себя

✅ Позиция стороннего наблюдателя

Смотрим на события со стороны, анализируем свои чувства и эмоции.

Вопрос на подумать ⬇️

Позволяете ли вы себе говорить с друзьями о том, что интересует именно вас? Не боитесь ли вы показаться смешной, слетевшей, несерьезной? Жду ваши ответы в комментариях 😏

Подписывайтесь на мой канал и ставьте реакции.

С любовью Лили Аспен ❤️

Здесь про плюсовую и минусовую проявленность 🎥