Заключается в том, что человек в тех ситуациях, когда ему не выгодна тема, не выгодно отвечать на вопросы, просто замолкает.
Висхолдинг – это игра в молчанку на условиях, понятных для самого абьюзера. Почему это можно отнести к психологическому абьюзу, т.е. насилию?
Молчание без объяснения причин – это проявление пассивной агрессии. Игнорируется сам человек, его потребности, этим его унижают.
Типичные приемы висхолдинга:
1) Уклонение от темы разговора.
Любыми сценариями висхолдер уходит от темы. Переводит разговор на любые другие темы.
2) Заморозка.
Человек вообще прекращает общение. На контакт не идет.
3) Игнорирование темы.
Абьюзер с вами может продолжить общение как ни в чем не бывало. Но как только вы будете затрагивать определенную тему, то будет просто замолкать.
4) Юмор и смена темы.
Человек всё переводит в шутку. Либо начинает рассуждать ни о чем.
5) Завтраки.
Мы это обсудим завтра. Завтра наступило – послезавтра. Послезавтра наступило – как только, так сразу и т.д.
6) Обвинение собеседника.
Висхолдер отказывается обсуждать тему предметно. Сразу на собеседника валит обвинения из разряда: "ты не создаешь условий", "ты мешаешь, доводишь".
7) Шантаж.
Еще раз заведешь эту тему – вообще уйду.
8) Изображает непонимание.
На все попытки прояснить причины молчания абьюзер говорит, что не понимает, о чём речь.
Как победить висхолдера?
Не додумывайте причины поведения. Если человек выбрал такую тактику, то, прежде всего, потому что ему так удобно.
Не доверяйте такому человеку.
Отслеживайте своё состояние, не позволяйте себе проваливаться в эмоциональную яму.
Начните единожды разговор. Если человек не идёт на контакт, то дистанцируйтесь.
Если вы дороги - висхолдер попытается наладить контакт, если вы не нужны - то зачем он вам?
Никакие отношения не стоят того, чтобы вас унижали.
Читайте мой тг - канал: Таро и жизнь