В нашем обществе, где мы стремимся к гармоничным и здоровым отношениям важно обратить внимание на проблему абьюза. Для тех кто еще не знает – это форма насилия. Она может проявляться в различных сферах жизни. В т.ч. эмоциональных, физических, сексуальных и финансовых фронтах жизни.
Важно учесть, что абьюзеры обладают определенными чертами. Теми, что помогают им поддерживать свою власть и контроль над жертвой.
В данной статье мы рассмотрим 20+5 характерных черт абьюзера. Так, чтобы помочь читателям распознать такого человека сразу.
Будучи осведомленными о признаках абьюза вы сможете уйти от таких проблем с самого начала, лучше защитить себя и своих близких. И научиться распознавать здоровые отношения.
Как вычислить абьюзера
Распознавание абьюзера может быть сложной задачей. Но есть несколько признаков, на которые важно обратить внимание:
- Агрессивное поведение. Абьюзеры часто проявляют агрессию и враждебность в своих словах и действиях. Они могут быть грубыми, унижать или оскорблять других. Это важно знать, чтобы понимать как распознать абьюзера на ранней стадии.
- Манипуляции. Эти люди часто используют такой подход, чтобы контролировать и управлять другими. Они могут использовать ложь, угрозы или шантаж, чтобы добиться своих целей.
- Изоляция. Абьюзеры могут пытаться скрыть свою жертву от других людей. Так, чтобы полностью контролировать ее. Они могут запрещать общение с друзьями и семьей. Манипулировать или создавать зависимость.
- Постоянная критика. Абьюзеры часто критикуют и унижают свою жертву. Они могут постоянно находить ошибки и недостатки. Это необходимо чтобы подорвать самооценку и самоуважение жертвы. Знание такого принципа поможет в вопросе как распознать абьюзера по переписке. Если кто-то часто допускает критику, выискивает орфографические ошибки и проявляет недовольство — это верный признак токсичности.
- Физическое насилие. В некоторых случаях абьюз может перейти и в такое состояние. Если вы заметили наличие синяков, ушибов или других следов у близкого к абьюзеру человека — сомневаться в вопросе уже не следует.
Если вы подозреваете, что ваш супруг оказался абьюзером или вы являетесь жертвой — обязательно обратитесь за помощью. Можно к специалистам (таким, как: психологи, консультанты по семейным делам или правозащитные организации). Они окажут поддержку и дадут важные советы.
Еще 20 характерных черт абьюзера
- Чрезмерный контроль. Абьюзеры стремятся контролировать каждый аспект жизни своей жертвы. В т.ч. ее перемещения, финансы, социальные контакты и принятые решения.
- Изменчивость. Эти тираны могут в своем поведении быстро меняться. Они переключаются между дружелюбием и агрессией. И все это для того, чтобы поддерживать свою власть и контроль над жертвой.
- Изоляция от поддержки. Такие люди стараются изолировать свою жертву от друзей, семьи и других поддерживающих источников. Так, чтобы снизить возможность получения помощи и поддержки.
- Эмоциональное насилие. Как распознать абьюзера в начале? Просто. Абьюзеры могут использовать эмоциональное насилие. Такое как: угрозы, унижения, постоянная критика и принижение. И все это, чтобы контролировать и подавлять жертву. Они по-обыкновению такие качества они проявляют еще в зарождении отношений. Хотя, бывают случаи, когда абьюзер какое-то время терпит и не допускает фривольностей чтобы заманить жертву.
- Финансовый контроль. Эти тираны могут контролировать финансы жертвы. Ограничивать ее доступ к деньгам, запрещать работать или управлять ее средствами без ее согласия.
- Использование детей. Абьюзеры могут пользоваться чадами в качестве орудия воздействия на жертву. Угрозами отнять их или причинить им вред. Так, чтобы добиться подчинения.
- Измена. Такие люди могут изменять своей жертве (как физически, так и морально). Это необходимо, чтобы вызвать у нее чувство неполноценности и зависимости.
- Психологическая манипуляция. Абьюзеры могут использовать различные ее методы. Это ложь, обещания, угрозы и т.п.. Для того,чтобы контролировать свою жертву. И в вопросе как распознать абьюзера в отношениях важно оценить оппонента на это качество.
- Использование технологий. Эти тираны для контроля, слежки и угроз жертве могут использовать телефоны, социальные сети и электронную почту.
- Постоянное критическое отношение. Абьюзеры могут постоянно критиковать жертву. Подрывать ее самооценку и самоуважение.
- Насилие. Такие люди могут вынуждать свою жертву к сексуальным действиям насильно. К сожалению, об этом сразу не узнать. Поэтому важно изучить другие признаки о том, как распознать абьюзера.
- Смена реальности. Эти тираны перевирают события и действительность. Так, чтобы заставить жертву сомневаться в своей памяти и восприятии.
- Угрозы и интимидация. Абьюзеры могут грозить жертве физическим насилием, издевательством над детьми, самоубийством или причинением вреда другим. И все для того, чтобы контролировать ее.
- Изоляция от ресурсов. Эти люди перекрывают доступ жертвы к необходимым источникам. Таким, как: медицинская, юридическая помощь или образование.
- Манипуляция с чувствами вины. Абьюзеры могут использовать и его. А все для того, чтобы заставить жертву чувствовать себя ответственной за насилие или неправильное поведение тирана.
- Нарушение границ. Такие тираны могут нарушать границы жертвы. Вторгаться в ее личное пространство, читать ее личную переписку или принимать решения от ее имени без согласия. И это важно учесть в вопросе как распознать абьюзера на первом свидании. Вероятно тиран уже к этому моменту проявит себя.
- Использование религии или культуры. Абьюзеры могут использовать высокие убеждения, чтобы подавить жертву и оправдать свое поведение.
- Психическое насилие. Эти тираны могут использовать угрозы, оскорбления, шантаж и др., чтобы контролировать и манипулировать жертвой.
- Постоянная доминирование. Абьюзеры стремятся возвыситься над жертвой. Контролировать все аспекты ее жизни и лишать ее возможности принимать решения.
- Постоянное отрицание и оправдание. Это люди часто отрицают свое насилие и оправдывают его. Они винят других или саму жертву в причинении насилия.
Почему от абьюзера важно бежать
Бежать от абьюзера важно по нескольким причинам:
- Безопасность. Абьюзивное поведение может быть физически опасным и угрожать вашей жизни и здоровью. Избегание отношений поможет вам защитить себя от дальнейшего насилия.
- Психологическое благополучие. Абьюзивные отношения могут причинить серьезный вред вашему эмоциональному здоровью. Постоянное насилие, унижение и манипуляции могут вызывать: стресс, тревогу, депрессию и др. проблемы. И когда вы убежите, это поможет вам начать процесс выздоровления. И восстановления в целом.
- Сохранение самоуважения и самоуверенности. Отношения с тираном могут разрушить и эти ваши качества. Абьюзеры часто используют критику и унижение. И стараются подорвать вашу веру в себя. Укрытие от абьюзера поможет вам восстановить свою самоуважение и веру в свои силы.
- Возможность начать новую жизнь. Ту, которая будет без насилия и контроля.
Вы сможете освободиться от токсичного типа и выстроить здоровые отношения.
Важно помнить, что спасение от абьюзера может быть сложным и страшным процессом. И вам вероятно потребуется помощь. Не стесняйтесь обратиться за поддержкой. Обеспечьте посредством нее свою безопасность.
А для того, чтобы не попадаться такому человеку в его коварные лапы помогают характерные черты, которые представлены выше. Не связывайтесь с абьюзером, вы достойны большего. Разошлите эту статью всем своим друзьям (чтобы они тоже были осведомлены). И конечно, заходите ко мне в гости, здесь много полезностей.