Здоровье - это общее физическое, психическое и социальное благополучие человека, а не только отсутствие болезней или физических недугов. По определению Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических недугов.
Здоровье включает в себя физическое состояние организма, психологическое равновесие, социальные взаимодействия и способность к адаптации к окружающей среде. Оно также зависит от множества факторов, включая генетические предпосылки, образ жизни, питание, физическую активность, окружающую среду, доступ к медицинской помощи и социальную поддержку.
Здоровье - это ценное достояние, которое требует ухода и внимания. Поддержание здоровья включает в себя регулярные медицинские осмотры, здоровое питание, физическую активность, управление стрессом, избегание вредных привычек (таких как курение и употребление алкоголя), а также поддержание позитивных социальных