Чтобы ваши перемены происходили с радостью и лёгкостью, предлагаю вам совершить запускающее действие!
Суть в том, чтобы в привычных обстоятельствах свершить какое-то новое действие!
Это может быть что-то очень простое.
Например, начните ходить/ездить на работу новым маршрутом, даже если вам кажется, что новая дорога длиннее.
На новом пути вы можете получить подсказку или встретить кого-то, кто изменить вашу жизнь.
Сделайте что-то, что для вас непривычно!!!
Если каждый вечер вы смотрите фильмы/сериалы, начните вместо этого гулять или читать, если ваше утро начинается с чашки кофе, поменяйте его на чай, начните есть или чистить зубы непривычной для вас рукой.
Думаю, логика понятна.
Такое запускающее действие поможет вырваться из состояния рутины, увидеть привычные ситуации по-новому и освободиться от энергетических привязок.