Один весьма популярный на платформе автор на серьезных щах всему миру разъяснял, почему никак нельзя идти в спортзал в "старенькой футболке". А самый ужОс-ужОс - это велосипедки из трикотажа хлопок+лайкра.
Якобы, женщина, напялившая на себя эдакое
А) себя не ценит, не любит, боится лишнюю копейку потратить
Б) всенепременно умрет от комплекса неполноценности рядом с юными дивами в ярких топах и с попами-орехами
В) умрет от того, что хлопок - это вчерашний день, не отводит влагу от тела. То ли переохладится, то ли пережарится, то ли в поту захлебнется - точно не упомню, но что-то в этом духе. Но только одежда из высокотехнологичных материалов. И точка.
Вы на канале биолога Михалны. Канал очень "пестрый", так я не только исследователь, зоолог-полевик, но и преподаватель провинциального вуза, а по второй специальности - кинолог охотобщества. Ну, и конечно же, мама замечательной взрослой дочки-биолога и жена охотника. Интересы у меня очень разнообразные, а здоровье в последнее время - не очень, поэтому не удивляйтесь, если за статьей о реабилитации позвоночника вы увидите заметки о полевых исследованиях, а потом - о разных злободневных вопросах. И все это будет перемежаться моими любимыми спаниелями, лайками и котиками. А еще собственносочиненные рассказы где-то в недрах канала есть. Вот такой винегрет. Приятного аппетита, то бишь прочтения!
А теперь сделайте "вжжжух" и скиньте лапшу с ушей. Не получается? Могу помочь.
Лично я себя люблю, холю и лелею. Одно то, что у меня безлимитный абонемент в не самый дешёвый спортивный комплекс города тому свидетельство. Не из-за понтов, просто мне в нем удобнее заниматься. На себе не экономлю, факт. Но часто хожу в зал именно в тех, стократно осмеянных хэбэшных велосипедках. Почему?
Начнем с того, что у меня всего этого синтетического и высокотехнологичного до фига и больше. Костюм-комбез из известного спортивного магазина, супер-пупер тайтсы - презент от сестры, большой поклонницы брендов, проживающей в загнивающей Европе, и тайтсы ноунейм с маркетплейса. "Верхов" тоже несколько, самых разных.
Ну и конечно же, еще велосипедки чуть не с базарного развала. Те самые, в которых бабули на огород очень любят ездить. Фото штанишек в старом телефоне осталось, но я в них в тридцатиградусную жару на Сундуки ходила - запечатлено документально. Ссылку на статью про Сундуки дам в конце.
Делюсь моими личными ощущениями от занятий в зале (йога, фитнесс, аэрострейтчинг, беговая дорожка). Ощущения от всей высокотехнологичной синтетики одинаковые, вне зависимости от бренда. Если нагрузка большая, то пот льет ручьем. В велосипедках - тоже, но потеть в натуральных тканях как-то приятнее.
Оговорюсь, речь идет о зале, после которого вы снимаете все мокрое и идете домой в сухом и чистом. И неважно, быстро сохнет ваша форма или долго, ей все равно путь в стирку. Хотя...некоторые дивы стиркой явно пренебрегают, и когда натягивают свои пауэрстрейчи для занятий, в раздевалке пахнет хуже, чем в конюшне. И даже не в денниках конюшни, а в помещении, где попоны висят. Хочется вручить каждой по маленькому подарочку - капсуле для стирки. Но я отвлеклась.
Подводим итог первый - по ощущениям дешманские штаники не хуже. И даже лучше.
Теперь про внешний вид. Тем, кто пришел в зал заниматься, разглядывать соседей некогда, поверьте. Сегодня я полчаса бодро шагала по дорожке, а рядом люди столько же времени бежали. Думаете, у них были силы и желание пялиться по сторонам? Единственное, что их интересовало - своя тренировка. И вас должно интересовать то же самое.
Возможно, рядом в зале были и какие-то фитоняшки. Не исключено, что они что-то там обо мне подумали. К счастью, я уже большая девочка, и на то, что подумают соседи по залу мне:
А) музыкально - по барабану
Б) художественно - фиолетово
В) сельскохозяйственно - по хрену
Г) геометрически - параллельно
Д) анатомически - по.... (вырезано цензурой).
Если вы не столь пофигистичны как я, то помните, что черные штаны и в меру свободная футболка точно не полнят, а в отличие от вызывающе-яркой модной формы, еще и не привлекают к себе внимания.
Вывод второй - никакую самооценку простые треники уронить не могут.
Значит ли это, что не надо покупать себе ничего красивого и современного? Отнюдь.
Если вам приятнее видеть себя в красивеньком и новеньком - да ради Бога! Покупайте. Можно, например, как поощрение себя за месяц занятий без отлынивания. Но если есть желание заниматься, а денег не особо много, то простые велосипедки и футболка вполне пригодны. А если вдруг забросите, то в хозяйстве пригодятся, не будут лежать на полке немым укором. Я в следующих статьях расскажу, на что именно стоит потратить денежку, собираясь встать на путь к активному образу жизни.
Допустим, вы решили себя порадовать, и это тоже хорошо. Только не ждите чудес от того, что активно продвигают маркетологи. Спортивная одежда вас сама по себе не похудит, не подкачает и не сделает стройнее.
Некоторые модели тайтсов могут слегка утянуть пузик (пользуюсь, чуда не случилось, но смотрится более приятно), ягодичные суппорты полностью убрать плоскопопие не смогут, но сделают нижние полушария более округлыми (не пользуюсь, раз померила, получилась попа Кардашьян). Модели с боковыми вставками другого цвета могут визуально стройнить.
Если нет уверенности в идеальности фигуры, избегайте топов, кислотных оттенков и обилия новомодных сеток где надо и где не надо. Цветастые "верха" тоже не добавляют изящества.
Лично мне скучно ходить в одном и том же. Я чередую брендовое и высокотехнологичное с дешевым натуральным по настроению.
А вот обувь... Обувь - это другое, но про нее отдельно.
Вывод третий и последний - ни цена, ни бренд, ни материал спортивной одежды не могут быть препятствием, если вы пришли в зал чтобы размяться, позаниматься на тренажерах, порастягиваться. Что есть, в том и идем. И хвалим себя за то, что идем, а не сидим и грустим.
А Вы в зал ходите? Что носите? Натуральное или синтетику?