Страх неизвестности - один из древнейших страхов, он сопровождает человека на протяжении всей его истории. Более того, он спасал жизни людям тысячи лет - выживал тот, кто не лез в тёмную страшную пещеру, внутри которой неизвестно что, и не ел незнакомых грибов. И передавал свои гены дальше в отличии от тех, кто полез, съел и умер. Но те, кто лез и ел двигали цивилизацию вперёд.
Будучи древнейшим и эволюционно обусловленным, этот страх очень силен. И на нем базируются многие другие страхи. Страх смерти? Это страх от неизвестности того, что будет после неё. Страх темноты? Потому что кто знает, что в ней скрывается? Страх открытых пространств? Кто знает, кто подойдёт на этом пространстве?
Страх перед неизведанным нормален и потому есть у многих людей. Боятся завтрашнего дня те, кто не знают, что готовит завтрашний день и осознают это. Чем умнее человек, тем больше для него неясного вокруг и тем неяснее завтрашний день. Горе от ума.
Тот, кто осознает свою ничтожность на фоне Вселенной, не может не бояться завтрашнего дня. Потому что осознает, что человеку не дано знать, что с ним и его близкими будет завтра.
Тот самый лавкрафтианский ужас - что ждёт за пределами привычного уютного мирка людей неизвестно. И неизвестно, когда оно проломит хрупкие стенки этого мирка. И тот, кто однажды осознает это, уже не станет прежним. Если долго смотреть в бездну, бездна заглянет в тебя.
Психологи, особенно кризисные, по долгу службы видят людей, заглянувших за край. Тех, кто осознал всю хрупкость привычного существования и неизведанность собственной судьбы. В сущности, от нас мало что зависит. Один сломанный ген и в сорок лет на фоне полного здоровья разовьется хорея Гентингтона. Медленная и мучительная смерть в течении пары лет. И никакой ЗОЖ не спасёт от этого. Как не спасёт от пьяного водителя.
Психологи должны давать надежду. В первую очередь своим клиентам. Но есть вещи, психологу не подвластные. Страх неизвестности - один из них. Он слишком уж природен, биологически обусловлен. И слишком туманен - нельзя найти то чего боишься и посмотреть этому в глаза. Человек, боящийся собак, может однажды погладить собаку. Может быть, после психотерапии. Или без неё. Но как погладить неизвестное?
Никак. Это один из страхов, с которым столкнувшись, человек обречён жить всю жизнь.
Статья снова получилась скорее философской, нежели психологической. Но каждый психолог должен быть философом даже больше чем психологом.
Запись на консультации психолога (работа в онлайн-формате)
Электронная почта - g19478227@gmail.com
WhatsApp, Telegram, Discord - 8-905-078-06-48
Вконтакте - @id760655281