Морщины возникают из-за потери структурных компонентов кожи, но что управляет этим процессом? Почему, морщины, являясь явным признаком старения, у каждого человека образуются с разной скоростью? У некоторых они заметны уже в 20 лет, а другие могут похвастаться гладким лицом и моложавым видом в довольно пожилом возрасте.
Краткого и однозначного ответа на этот вопрос не существует, потому что кожа - сложный орган и на её внешний вид влияет множество факторов, говорит дерматолог доктор Дебра Джалиман (Dr. Debra Jaliman) из American Academy of Dermatology.
Кожа состоит из множества слоев ткани, разделенных на три группы: эпидермис сверху, дэрма посередине и подкожная клетчатка внизу.
Дэрма намного толще эпидермиса и подкожной клетчатки, поскольку содержит нервы, кровеносные сосуды, потовые железы, волосяные фолликулы и белки, поддерживающие общую структуру кожи. В частности, она в основном состоит из волокнистых белков коллагена и эластина, находящихся во взвешенном состоянии в липкой матрице.
Морщины начинают появляться по мере того, как эти структурные компоненты разрушаются, что и называют старением кожи, однако по словам Джалиман скорость появления возрастных кожных складок зависит от сочетания целого ряда факторов, включая генетические и поведенческие.
Если упростить, то по мере взросления количество кожных клеток, вырабатывающих коллаген и эластин и известных как фибробласты, уменьшается, а продуктивность оставшихся снижается, говорит врач первичной помощи доктор Джинни Мансберг (Dr. Ginni Mansberg), медицинский директор Evidence Skincare.
Кроме того, с возрастом существующие структурные белки в коже расщепляются ферментами всё быстрее и быстрее по сравнению с молодыми годами.
С годами истончается верхний слой эпидермиса, называемый роговым. По словам Мансберг из-за этого структурного сдвига коже становится труднее удерживать влагу, а сухость кожи делает любые морщины более заметными.
Подпишитесь на Виктора Трибунского в Одноклассниках - это удобный способ получения анонсов публикаций.
Другим аспектом, влекущим за собой образование морщин, является клеточное старение — статус, похожий на состояние зомби, в которое впадают поврежденные клетки, отмерев естественным образом. Вместо удаления или восстановления они накапливаются, при этом выделяя химические вещества, способствующие разрушению структурных компонентов кожи.
С возрастом общее количество старых клеток увеличивается, но это не единственный неприятный сценарий. Старение вызывается ещё и воспалением и повреждениями ДНК, о чём сообщил обзор, опубликованный в журнале Aging Research Reviews.
Скорость образования морщин зависит и от генетических факторов. "Например, кожа людей со светлым тоном стареет быстрее, чем у обладателей темной кожи", - говорит Джалиман. Дело в том, что те же гены, которые отвечают за цвет кожи, влияют на процессы её старения.
Как сообщил обзор 2022 года в журнале Scientific Reports, частично это связано как с защитным пигментом кожи меланином, так и с генами, способствующими появлению морщин посредством независимых от меланина механизмов, которые еще не полностью изучены.
В отличие от генетики, на некоторые способствующие образованию морщин факторы мы можем влиять. Например, любовь к постоянно бронзовому тону кожи ускоряет её старение, поскольку ультрафиолетовые солнечные лучи вызывают воспаление и повреждают ДНК в её клетках, сообщает Мансберг. Это приводит не только к ускорению образования морщин, но и к возрастанию риска рака кожи.
Пригодится: Три специи, облегчающие ПМС
Джалиман отметила, что загрязненный воздух и курение тоже способствуют образованию морщин, запуская окислительный стресс - дисбаланс между производством новых клеток и выведением вредных молекул, называемых свободными радикалами.
Свободные радикалы являются побочными продуктами расщепления в организме кислорода. Если им в достаточной степени не противодействуют антиоксиданты, вырабатываемые организмом или поступающие извне, эти высокореактивные частицы повреждают структурные компоненты кожи.
Рацион, богатый продуктами с антиоксидантами, а это фрукты и овощи, в некоторой степени замедляет образование морщин, отметила Джалиман, однако рано или поздно они обязательно появятся независимо от рациона и применяемых косметических средств, замедляющих старение.
Автор: Anna Gora
Перевод: Виктор Трибунский
Источник