9 ЯНВАРЯ
Переключаемся в деловой режим. Отличный заход в первый рабочий день года. Солнце в гармонии с Ураном. Марс в гармонии с Сатурном. Отлично работает голова, договороспособность высокая, взаимопонимание между людьми - тоже. Луна в Стрельце позволяет проявить лучшие способности и получить позитивный отклик. Не скрывайте себя от мира, действуйте активнее. Может прийти интуитивное понимание источников силы, энергии, радости. Активный день. Творческое мышление, способность поглощать большие объемы информации, изобретательность на пике.
Луна в Стрельце, а значит, повышается потребность в белках, которые усвоятся с пользой, без вреда для фигуры. Нежирная говядина, индейка или куриная грудка в сочетании со свежими овощами и зеленью – полноценная трапеза.
В спорте выбирайте активное кардио. В силовых акцент на бедра и ягодицы. Антицеллюлитный массаж будет очень эффективен.
Четкость мыслей и слов поддержат темно-синий и фиолетовый, уверенность и выдержку усилят свинцовые, графитные, болотные цвета.
Горный хрусталь помогающий сконцентрироваться и даже немного заглянуть в будущее, усиливая интуицию. Камень не только дарит мудрость, но и защищает от любых негативных воздействий.
10 ЯНВАРЯ
29 лунный день перед первым новолунием года. С завтрашнего дня - только вперед. Задумайтесь, чтоб безнадежно устарело в вашей жизни? Что должно прийти ему на смену? Эмоционально день сильный и невероятно энергичный. Его энергии хватит на то, чтобы убрать препятствия со своего пути. Не забудьте окурить дом шалфеем, помыть полы со щепоткой соли. Для удаления более серьезного негатива из жизни проведите медитацию «Переход».
Исключите по возможности «вредные» углеводы. Включите в меню молочные продукты и продукты, помогающие бороться со стрессом: морскую капусту, авокадо, орехи, красную рыбу, оливковое масло.
Уместна циклическая нагрузка, дорожка или элипсоид. Уделите внимание позвоночнику, растянитесь хорошенько.
Выбирайте темные оттенки: темно-фиолетовый, коричневый и даже черный. Они дадут ощущение стабильности и комфорта.
Колебания опала имеют мистическую основу, расширяют границы сознания. Опал приносит умиротворение в любой день и в любое пространство.
11 ЯНВАРЯ
Первое новолуние года в 14:57мск, в квадрате с Лунными Узлами. Нам предстоит кармический год. Время задуматься о своей жизни, о целях, о результатах, на которые вы рассчитываете. Каким бы ни был способ получения желаемого, вам нужен план. На неделю, месяц, год. Поставьте цели, проведите внутреннюю ревизию ценностей. Новолуние в Козероге требует системности и упорядоченности. Уже действует гармоничный аспект Марса с Юпитером, он помогает строить желаемое будущее. Напишите в списке задач первые конкретные шаги, которые вы сделаете в ближайшее время.
Сегодня стоит порадовать себя чем-то вкусным. С утра порадуют блинчики с маслом. Вечером выберите любимое блюдо. Можно пофантазировать и приготовить что-то новое. Новый год, новая Луна, новая жизнь.
Можно отдохнуть от нагрузок. Но, если хочется позаниматься, работайте над рельефом икроножных мышц. Если нужно придать форму – силовые нагрузки, длительные прогулки, в завершении – обязательно растяжка.
Оттенки сиреневого, синего и фиолетового сегодня создадут вокруг вас гармоничную ауру, помогут сохранить как внешнюю, так и внутреннюю стабильность.
Перламутр, морская ракушка, жемчуг в день новолуния – идеально. Они наделяют особым обаянием и невероятной привлекательностью, а также притягивают желаемое.