Я знаю, сейчас оптимизм у мыслящих людей не в тренде. Сейчас принято говорить только о том, как все плохо и если вдруг ты пытаешься искать в этом что-то хорошее или радоваться чему-то - в тебя летят тапки. Но это же невозможно, ребят, мы ж от психоаналитиков так никогда не вылезем и будем до конца жизни сидеть на антидепрессантах!
То, что я умею искать повод для радости в том что меня окружает - даже если это лютый трындец, как сейчас - не значит, что я прячу голову в песок. Я все понимаю, читаю новости и у меня богатое воображение: я уже придумала себе сто и один страшный сценарий развития событий. И знаете что? Это вообще никак не помогает справляться. Ну, лично мне.
Франкл говорил, что первыми сломались те, кто думал что это скоро кончится. Потом - те, кто думал что это никогда не кончится. А выжили - те, кто просто продолжал делать своё дело. Так вот: чтобы продолжать делать своё дело, находясь в ж…, мне надо - просто необходимо - верить в то, что ж… закончится. Иначе - зачем? Для чего? Кому это все нужно…? И я верю.
Я вообще по жизни уже выработала такую привычку: искать возможности в любых предложенных условиях. И находить, кстати. Но сейчас мне как никогда сложно генерировать оптимизм и позитив: да, они не сами собой появляются, к этому надо усилия прилагать. И ощущение полного трэша на меня, как и на каждого из нас, тоже накатывает волнами. Но из него нас не вытащит никто, кроме нас самих. И хорошая новость: это в наших силах!
Вы наверняка на себе ощущаете как тяжело постоянно жить в этом угнетенном состоянии, особенно если оно усиленно подкрепляется: и извне, и изнутри? Так вот: если то, что происходит снаружи, нам не подвластно, то то, что внутри - полностью в нашей власти. Банально, но факт, и я хочу именно сейчас об этом напомнить: и себе, и вам.
И да, я теперь ещё более тщательно просеиваю то, что хочу сказать, по-Сократовски: через сито правды, сито добра и сито пользы. И сито-huito (зачеркнуто 😂😂). И если то, что я хочу сказать, не несёт ни того, ни другого, ни третьего - то лучше промолчать вообще. Думаю, иногда лучшее, что можно сделать в разгар информационной войны - это уйти с неё…
А главное, я вижу, что оптимизм - это заразно: я много говорю с людьми, и мне кажется, заражаю их надеждой. Потому что правда же не только страшные сценарии возможны: возможны ЛЮБЫЕ. Вообще любые! Даже такие, которые сейчас не приходят нам в голову по причине нашей ограниченности. Но во что верить и какого волка кормить сегодня - решать вам.
Откуда брать оптимизм?
Вчера в ночи мы созвонились с моей любимой подругой, весьма своевременно свалившей в Канаду со всей семьей. И после разговора с ней я решила написать это для всех.
Оптимизм берётся из мелочей. Меня лично воодушевляют отдельные люди и поступки. Любые поступки, в которых нет страха, но есть совесть и здравый смысл. Каждая такая капля в море - вливается в океан. Океан надежды. Поэтому - собирать воду по капле и не бояться самому быть каплей. И просто - не бояться. Страх - питает депрессию.
Общение с живыми людьми, которые думают так же, как вы. Не ввязываться в дискуссии с людьми, придерживающимся другой точки зрения. Просто желать им мира и идти дальше.
Делать своё дело: то дело, которые любишь, даже если кажется что это бессмысленно и капля в море. См.п.1. Даже одна капля может кого-то вдохновить и поддержать. Нам после концертов часто приходит очень вдохновляющая обратная связь: людям важно слышать от других собственные мысли, и знать, что они в этом не одиноки, и сейчас как никогда важно объединяться с теми, кто разделяет ваши ценности, забив при этом на то, чем вы различаетесь.
Помнить, что все - закончится. Раньше я боялась того, что за этим последует, сейчас на место страха пришёл интерес. Мне всегда было интересно, как это - жить в период Большого Террора, например, и сопротивляться, не поддаваться, не ломаться от безнадеги. И сейчас у нас у всех есть возможность проверить на деле, чего стоят наши убеждения, и в чем наша сила.
Я не одна. Ты - тоже. Нас пытаются разобщить, запрещая соцсети и ограничивая в общении и информации. Но в наших силах этому сопротивляться. Надо понимать, что тем, кто затеял это все, выгодно, чтобы мы чувствовали себя одинокими. Но мы все ещё есть друг у друга, и нас все так же много. Не замыкайтесь в себе, поддерживайте связь с людьми, обнимайте любимых. Цените каждый день, проведённый вместе. Говорите «спасибо» за все, что даёт вам сегодня вселенная, и не стройте далекоидущих планов: я лично живу короткими перебежками и краткосрочными, выполнимыми задачами. Сейчас их время.
И главное. Всё - правильно, и всё идёт своим чередом. Иногда путь к свету лежит через непроходимые болота и буреломы, но он все равно остаётся путём к свету. Нам не виден общий план Вселенной, мы видим лишь малую его часть, но он точно есть, я в этом уверена. И в конце - мир, свет и свобода.