Слышать внутренней голос!
Цель: заставить свое подсознание работать на полную мощность.
Будьте спокойны и расслаблены, чтобы услышать свой внутренний голос.
- Выделяйте для выполнения упражнения 5 - 10 минут.
- Лучшее время для выполнения - перед сном.
- Упражнение необходимо выполнять ежедневно.
- Скажите: "Сейчас мое подсознание подсказывает мне..." - повторите про себя не менее 10 раз.
- Расслабьтесь.
- Повторяйте, что правильный ответ уже есть, и вы готовы узнать его.
- Подключите чувства, ощущения, эмоции.
- Не волнуйтесь, если ответ не приходит к вам в тот же момент. Вернитесь к выполнению на следующий день.
- В течении дня напоминание себе, что ваше подсознание уже занет ответ на ваши вопросы.
- Ответ может прийти в самый неожиданный момент.
Утром, просыпаясь, вечером, ложась спать, повторяйте себе, (а значит внедряйте в подсознание), утверждающее, что подсознание - всемогуще, что оно имеет доступ ко всей информации, которая необходима, и что мудрость подсознания и сила ее приведут вас к намеченной цели. "Мое подсознание - это мой партнёр в достижении успеха.
Что необходимо делать днём?
В течении дня сохраняйте вибрации Благодарности и любви в своем сердце. Всей душой благодарите Подсознание и Вселенную за все блага, которые есть в вашей жизни. Благодарите Подсознание за то, что происходит на данный период времени, за каждую мелочь. Любите. Все что вас окружает, мысленно говорите Вселенной и Подсознанию как сильно вы их любите. Любите также и себя. Чувство любви имеет ещё большую силу, чем благодарность. Доверяйте своему Подсознанию и считайте его своим верным другом. Радуйтесь и всегда будьте позитивно настроены. Любите свою жизнь. Осознание насколько она прекрасна. Теперь вы не одни, у вас появился верный и преданный друг, начните благодарить свою судьбу за каждый прожитый миг. Любите и всегда прощайте все обиды. Не нужно держать этот груз. Наслаждайтесь каждой секундой вашей жизни. Приучить себя получать удовольствие от всего, что происходит с вами. И в любой не очень приятной ситуации ведите себя спокойно и не обращайте чересчур сильного внимания на эту негативную ситуацию или обстоятельство. Ее нужно просто пережить , отпустить и поблагодарить за этот опыт. Чтобы ни происходило с вами, представляйте словно вы смотрите на ситуацию или действие со стороны.
Если наблюдать за чем - то определенным, то спустя время начинаешь понимать его суть и смысл, и становится возможным обрести полную власть и контроль над наблюдаемым объектом.
Помните о том, что только от вас зависит ваша судьба. Все обстоятельства вашей жизни вы притягивает сами своими мыслями, действиями, эмоциями, поэтому наблюдайте за собой и не позволяйте вашим негативным мыслям и чувствам портить вашу жизнь. Наблюдайте за ситуациями вашей жизни и пытайтесь понять и проанализировать, что и как притянуло это обстоятельство в вашу жизнь. Какие ваши мысли и действия привели к этому? Помните, что всегда есть причина и следствие.
Негативные эмоции:
Стоит избегать все проявления негативных эмоций: страх, неуверенность, опасения, сомнения, беспокойство и др. Выкиньте все это, запрячьте далеко в сундук и больше никогда не открывайте. Когда происходит негативное событие, отдайте себе отчёт о происходящем и вспоминайте о том, что негативная реакция только усугубит ситуацию (положение) ваших дел, и начинайте транслировать позитивную энергию. Постарайтесь в негативе найти положительные для вас лично моменты. Вы их найдете. Придерживайтесь совету: "Все, что происходит в моей жизни обязательно приводит к лучшему".
