Вейпы – безопасная замена сигаретам?

   Ты с детства слышал, что курить вредно. "Капля никотина убивает лошадь". Это знают все. В сигаретах содержится около 7000 химических ядовитых веществ. Каждый год миллионы людей умирают из-за заболеваний, вызванных курением. А что насчет вейпинга?

   Вейпинг – это курение электронных сигарет. Некоторые считают, что это безвредно и хорошо расслабляет. Это модное и безобидное развлечение для молодежи. Но не верь всему, что слышишь. У жидкостей для вейпинга аппетитные названия: "сахарная вата", "вишневое мороженое". Это особенно привлекает детей и подростков. Приятный запах и вкус заставляет их не думать о вреде вейпинга.

   Но знаешь ли ты…

   Многие жидкости для вейпинга как и сигареты содержит никотин. Пар от вейпа это не просто вода. Там находятся частицы тяжелых металлов, которые осядут в твоих легких.

   В чем вред вейпинга?

- снижение умственных способностей и концетрации внимания. Перепады настроения. Пар от вейпа в прямом смысле затуманивает разум.

- заболевания десен и кариес

- воспаление легких, астма и заболевания сердца

- расстройство желудка и тошнота

   Действительно ли вейпинг избавит тебя от стресса или только прибавит проблем? Есть много безвредных способов улучшить свое самочуствие. Подробнее об этом, ты узнаешь в следующей статье: «Как мне справиться со стрессом в школе?»

   Итак, что для тебя важнее, быть здоровым и живым или модным и выглядеть «крутым»? 

   Если первое, то не поддавайся уговорам сверстников и рекламе в интернете. Четко заяви, что не будешь вейпить. Так, ты заслужишь уважение одноклассников и доверие своих родителей. Твоя твердая позиция будет тебе защитой.

   Выбирай с кем дружить. Ищи друзей, которые как и ты хотят вести здоровый образ жизни. Если твои друзья против курения и вейпинга, меньше вероятности, что ты захочешь это попробовать.

   Будь здоров и наслаждайся своей молодостью!