Найти в Дзене
Мюсли вслух

Прочь ночную тревогу!

Ты сможешь справиться с делами завтрашнего дня.

Ты прикладываешь достаточно усилий.

Тот случай уже никто не помнит.

Твои близкие тебя любят и стараются поддержать.

Твоя жизнь определённо наполнена смыслом.

Ты не опаздываешь и всё идёт так, как надо.

Ты даёшь достаточно своей любви и заботы близким людям.

P.S. скоро выйдет пост о практиках с борьбой ночной тревоги.

Помните... Всё хорошо, вы молодцы, завтра всё будет отлично и вы сможете со всем разобраться! А пока, спокойного сна 💤