Первый раз я делал это в 2015 году. Второй раз был в 2020м. И вот третий раз я хочу повторить этот опыт в 2024м году. 365 дней фокусировки на целях! В прошлом году я несколько раз пытался себя перезапустить и собрать в кучу, но быстро сдавался. Поэтому этот год я хочу провести осознано. Каждый день на протяжении года я буду писать здесь о своих маленьких шажочках, неудачах, лени или продвижении вперёд. Я поставил себе 10 целей на год. Когда каждый день ты сосредоточен над тем чтобы идти вперёд твоя продуктивность растёт. И пусть в какой то момент ты понимаешь что сделаешь не всё или какие то цели для тебя уже не так важны. Главное это делать не смотря ни на что.
1. Не играть в компьютерные игры. В прошлом году это было большой проблемой. У меня родился ребёнок и даже это меня не останавливало. Я несколько раз удалял игры в которые играл, но меня хватало не больше чем на неделю. Для себя я понял, что я играю в игры потому что меня отвлекает от дел семья и быт. Я не могу сосредоточиться и чтобы забить освободившееся время сажусь играть. А вечером когда все ложатся спать я наконец могу сосредоточиться и заняться делами. Сейчас я снова удалил все игры и это один из главных вызовов для меня в этом челендже.
2. Заниматься спортом, зарядка/табата с утра, скакалка, турник, осанка. На самом деле это можно сказать моя ежегодная цель. В прошлом году я повесил в квартире турник. Но за месяц занимался на нём всего пару раз. Нужна системность, программа, курс, который покажет мне дорогу и тренировки войдут в привычку. Скакалка это как самое доступное кардио. Табата это вместо зарядки. В прошлом году когда занимался - результат был заметен.
3. Следить за питанием, похудеть до 85кг. Ещё одна ежегодная цель. В конце прошлого года я купил месячный курс. Благодаря прописанной диете удалось похудеть с 96 до 90 кг. Но к концу года я перешагнул отметку в 100кг. Столько я не весил никогда! Джинсы стали малы. Стало тяжело подниматься на этаж. Мне дико не нравится живот который вырос и я хочу всё изменить.
4. Увеличить доход минимум на 50%. В сентябре я закрыл свой второй ИИС и открыл уже третий по счёту счёт ИИС. С этого года я начну его пополнять. Часть денег буду класть на вклады. Пока сейчас большая ставка ЦБ это шанс вложиться и получить хороший доход в рублях. В прошлом году пытался устроиться на вторую работу но не срослось. Буду искать новые возможности. Возможно на работе получится выпросить увеличение оклада. Раньше у меня была хорошая ЗП для моего региона, а после СВО и роста цен, ЗП не поменялась и некоторые бюджетники уже получают столько же. Покупательная способность денег тоже изменилась.
5. Выучить Python и сопутствующие технологии. В прошлом году я даже книгу себе купил. Но книжка не зашла. Потом засел за игры потому что семья сильно отвлекала и полноценно заниматься не получалось. Я работаю из дома и меня постоянно отвлекают, пока вернешься в строй и сосредоточишься тебя снова дёргают. Это и демотивирует и расстраивает одновременно.
6. Пройти курсы по инвестированию в облигации и акции, научиться разбираться в отчётности. Хоть я и занимаюсь инвестированием уже более 7 лет всё равно ещё много пробелов. Накачал себе курсов по облигациям. Купил книжку по чтению бух отчётов но ещё не открыл ни разу. Всё чего то жду. Хочу всё таки исправить этот момент в этом году.
7. Прочитать минимум 10 книг. Не могу назвать это важной целью но для саморазвития это полезно. Я люблю читать как художественную литературу так и для обучения. 10 книг за год для меня это много. Но если у меня получится перестроить режим для то всё получится.
8. Чекап здоровья, доделать зубы, выровнять режим дня. Хочу пройти чекап здоровья. Смотрел шоу в ютубе и там парень рассказывал как это просто и важно. Решил попробовать. Вроде в рамках ОМС это можно сделать. Есть ещё незакрытая проблема с зубами. Займусь собой в этом году.
9. Путешествие на море и/или в горы. Жена летом хочет на море. Не знаю как это получится с годовалым ребёнком. Это будет не отдых а беганье вокруг и за малышкой. Горы люблю я. Раньше каждый Новый год уезжал в поездки в горы где снег и красиво. Куда то нужно будет выбраться обязательно. Перезагрузка и обнуление очень важная тема.
10. Закончить ремонт, сделать балкон. Нужно сделать шкафчик в туалете, нужно сделать ремонт на балконе, направляющие для белья. Хочу попробовать сделать это своими силами. После ремонта нужно будет также на балконе организовать места для хранения.
