52% туляков трудно вливаться в работу после новогодних каникул. Сервис SuperJob провел опрос.
О необходимости адаптации сотрудников после отдыха заявляют 34% представителей предприятий и организаций. Однако компаний, предпринимающих что-либо для уменьшения стресса в первые рабочие дни января, оказалось менее 1%.
21% трудоустроенных туляков ничего не делают, чтобы облегчить свое состояние. 7% полностью погружаются в работу в первый же день. Каждый 20-й применяет медитации. По 3% предпочитают высыпаться и заниматься спортом. Еще 3% считают, что стресс снизится после бокала алкоголя за ужином. Также 3% думают, что стресса будет меньше, если на каникулах получилось хорошо отдохнуть. Говорят опрошенные и о том, что не стоит нагружать себя в первые рабочие дни, а кто-то принимает успокоительные или борется с проблемой с помощью общения с близкими.
Не испытывает стресса 1 из 3 работающих.