О важности сна знают все, но не все понимают, что сон можно сделать качественнее. В этом вам помогут устройства из нашей подборки.
Желтые очки
Ученые определили, что ношение желтых очков за 3-4 часа до сна улучшает засыпание. Человек имитирует заход солнца, а организму кажется, что скоро наступит ночь, и он запускает выработку мелатонина.
Что пишут в отзывах:
- Подходят для мужчин и для женщин
- Можно использовать и против солнца
- Быстрая доставка
Увлажнитель воздуха
В спальне с хорошим воздухом и дышать приятнее, и спать комфортнее. Mijia Humidifier 2 увлажняет воздух в комнате на протяжении 14 часов (хватит на всю ночь). Бак вмещает в себя 4,5 литра. Поступающие в воздух капельки воды дополнительно обрабатываются через серебряные фильтры.
Что пишут в отзывах:
- Бесшумный и компактный
- Простой в использовании
- Легко наливать воду
Маска для сна
Эта маска создаст кромешную темноту даже в плохо затемненной комнате. Она также снизит уровень слышимого шума. Для тех, кто любит засыпать под приятную музыку, в маске есть функция плеера.
Что пишут в отзывах:
- Заряжается от microUSB
- Дышащий материал
- Великовата для небольшой головы
Умная подушка Xiaomi
Данная модель смарт-подушки умеет отслеживать циклы сна и присылать результаты отдыха на смартфон. Особая форма подушки спасает от храпа, способствует лучшему дыханию и правильной осанке.
Что пишут в отзывах:
- Умеет определять пульс
- Живет два месяца без подзарядки
- Шея перестала болеть
Бесшумный будильник
Если вы привыкли просыпаться от громкого сигнала будильника на смартфоне, знайте, что так вы подвергаете свой организм ежедневному стрессу. Лучше просыпаться от приятной вибрации, которую обеспечит этот гаджет. Сзади у устройства есть кнопки и дисплей для настройки времени сигнала. Когда придет время просыпаться, будильник начнет вибрировать, а у вас создастся впечатление, что вас словно будит человек.
Что пишут в отзывах:
- Тихий — можно проснуться, никого не потревожив
- Не мешает под подушкой
- Есть фонарик, чтобы было удобно искать в темноте
Электрическое покрывало
Электропокрывало выполняет всего одну функцию — нагревается, тем самым согревая мерзлячих людей и убивая постельных клещей. Пользователь может выбрать покрывало в зависимости от размера кровати.
Что пишут в отзывах:
- Есть пульт для регулировки температуры
- Сложно стирать
- Мягкое
Наушники-беруши
Гаджет позволит избавиться от назойливого шума соседей. Можно использовать как обычные беруши, а можно включить тихую расслабляющую музыку на смартфоне и установить таймер остановки треков.
Что пишут в отзывах:
- Подключаются по 3-5 мм аудиоджеку
- Уши не болят после долгого ношения
- Тихие, но для сна подойдут
Генератор шума
Известно, что белый шум помогает человеку быстрее заснуть. Гаджет может имитировать звук моря, пение птиц и стрекотание кузнечиков. Да, то же самое могут и смартфоны, но отдельное устройство может помочь укачать ребенка, не отбирая у родителя его драгоценный телефон. Также у аксессуара есть таймер остановки, что дает ему существенное преимущество перед смартфоном.
Что пишут в отзывах:
- Есть 10 разных звуков
- Хрупкий пластик
- Доставка около месяца
Подушка-обнимашка
Кому-то комфортнее спать в обнимку со второй половинкой. Но когда ее по какой-то причине нет рядом, можно взять с собой в постель подушку-обнимашку. С ней вам будет спокойнее спать одному. Кто-то выбирает такие подушки из-за того, что с ними легче принять удобную позу для отдыха.
Что пишут в отзывах:
- Мягкая и приятная на ощупь
- Гибкая, легко стирается
- Легкая
Световой будильник
Тем, кому не подходит пробуждение с помощью вибрации, предлагаем присмотреться к данному будильнику. Он имитирует восход солнца, освещая всю спальню утром. По задумке, так создается ощущение «природного» пробуждения. Гаджет также имеет динамики для классического варианта подъема.
Что пишут в отзывах:
- Просыпаться стало легче
- Длинный провод для зарядки
- Ярко светит