Ну, что же начнем, пожалуй, новую страницу.
Давайте знакомиться! Меня зовут Мадилена. Да, можно просто по имени. Каждый из нас, рано или поздно нуждается в поддержке другого человека. Например, когда у него случаются проблемы, неважно какие – на работе, в любви, в быту и т.д. Кто-то замыкается в себе и молча, переваривает ситуацию, кому-то надо высказаться и поплакаться в «жилетку». Последний случай самый эффективный. Проблему надо проговаривать, даже если рядом ни кого нет, выскажите вслух наболевшее, а еще лучше, если это давит, прокричите. Сейчас даже есть специальные агентства, которые за определенную плату дают возможность клиентам побить посуду, порушить мебель, в общем, выплеснуть всю накопившую обиду, агрессию и негатив.
Мы с Вами, дорогой читатель, постараемся прорабатывать эти ситуации и по мере возможности решать их. Все описываемые на канале истории взяты из реальной жизни, а она, наша жизнь, богата различными обстоятельствами и наполнена стрессом. Нас практически ежедневно выводит из себя начальство, подчиненные, коллеги, соседи, близкие и даже просто случайные попутчики. Все они, если у нас плохое настроение – не выспался, не подготовил отчет, нет времени, разбил любимую кружку, кот испачкал ковер (на самом деле причин много), являются внешними раздражителями и могут спровоцировать нежелательные эмоции.
Давайте постараемся не копить в себе это, не «гасить», а находить «корень зла» и исправлять ситуацию в положительном ключе, прибегая к помощи самоанализа, мотивации и других «ключей» счастливой и полной гармонии жизни.