Ответ - да. Можно. Сила наших мыслей настолько велика, что сконцентрировавшись на какой-то из них, можно не только похудеть, но и свернуть все горы мира.
Когда мы говорим про себя, что вот сила у меня есть, и воля есть, а силы воли почему-то нет, то мы сами себя обманываем. Мы решительно вуалируем наше "ничегонехочуделать" теми самыми словами, в которые и пытаемся поверить.
У меня вопрос: а почему бы не поверить в обратное? Что есть и сила, и воля, и сила воли? Почему мы в одно верим, а в другое нет? Это ли не парадокс?
Представьте себя пушинкой, летающей по воздуху. Или Дюймовочкой, прыгающей с цветка на цветок. Или любым другим персонажем, которого сами захотите себе представить.
Представили? Отлично. А теперь скажите сами себе: Я - Дюймовочка (например) Я легка и воздушна. Я весело щебечу песенки и радуюсь жизни. Я абсолютно здорова и счастлива.
Это примерный персонаж с примерным текстом. Но суть должна вам быть понятной. Представлять и говорить это нужно как можно чаще - как будто бы вы играете в игру.
Вы визуализируете свою будущую фигуру на подсознании. Вы программируете свой мозг на свои дальнейшие действия. А дальше начинается работа в нужном направлении.
Естественно, что никакие силы мысли вам не помогут, если при этом вы будете продолжать поглощать тазиками салаты, а торты килограммами. Нет, Друзья. Так это не работает.
Когда вы ежедневно будете представлять себя в том самом - вожделенном вами теле - и при этом начнёте работу с правильным мышлением в сторону лучшего образа жизни, только тогда и сложится пазл.
Вы сами - силой своих мыслей и верными шагами, запустите мощную программу на похудение. И результат не заставит себя ждать.
-----------------------------------------------------------------------------------------
Внушать себе можно только то, что принесёт вам и вашему телу пользу. Никаких ругательных слов в свой адрес! Этим вы так же запускаете программу. Но только теперь она будет на разрушение. А если ещё и ничего не делать, то не стоит потом удивляться, куда вас всё это заведёт.
Тщательно фильтруйте свой мысленный поток, а особенно слова, выпущенные в открытое пространство. Живите так, чтобы позитив всегда смог победить негатив. Говорите людям только те слова, которые будут приятны вам самим.
Чем больше тепла и света будете излучать в бесконечный пространственный поток, тем легче и эффективнее будете получать любые результаты.
Пронзайте себя насквозь лучиками добра. Светитесь изнутри, как звёзды на небе. И вы увидите, что жизнь не такая уж и плохая. А временами даже очень хорошая.
А когда достигните абсолютной гармонии с самими собой - то поймёте, что у вас самая лучшая жизнь. С самой лучшей фигурой, о которой многие до сих пор мечтают.
Оставайтесь в таком состоянии до конца своих дней. И помните! Вы победили себя. И своих тараканов. И это лучшая награда для вас.
Берите этот бесценный кубок и с гордостью его храните. Как это сделала я. Из Пышечки в худышечки ❤️
