Найти в Дзене
cooksanika

СВОБОДА ОТ КАЛОРИЙ В НОВОГОДНЮЮ НОЧЬ💥🍾

Так так так очень не хочется жить эти праздники под идеей “надо съесть, а то испортится” ахах в новогоднюю ночь я решила попробовать свои пп-салаты (спойлер - дегустируйте перед подачей ахах, так как мне они не понравились) что готовила: 1) апельсин+печеная свекла+руккола+брынза (заправка зернистая горчица, оливковое масло, сок лимона, смесь перцев) 2) курица+пекинская капуста+яйца+белая фасоль (заправка греческий йогурт) - тут вообще сумбурное сочетание, перепутала банки кукурузы и фасоли ахах в первом что-то явно было лишнее, либо я выбрала не тот сыр, либо апельсин сюда не стоило добавлять. второй салат не зашел из-за греческого йогурта, он дал неприятную кислинку. и почему-то пекинская капустая горчила( из вкусного были холодец, сельдь с хлебом и луком, тарталетки с красной икрой и творожным сыром и фрукты, я наелась будто на неделю вперед ахаха несмотря на то, что я ела все без зазрения совести и наслаждалась, я понимаю, что нужно уметь говорить “стоп”, так как волшебства нет и

Так так так

очень не хочется жить эти праздники под идеей “надо съесть, а то испортится” ахах

в новогоднюю ночь я решила попробовать свои пп-салаты (спойлер - дегустируйте перед подачей ахах, так как мне они не понравились)

что готовила:

1) апельсин+печеная свекла+руккола+брынза (заправка зернистая горчица, оливковое масло, сок лимона, смесь перцев)

2) курица+пекинская капуста+яйца+белая фасоль (заправка греческий йогурт) - тут вообще сумбурное сочетание, перепутала банки кукурузы и фасоли ахах

в первом что-то явно было лишнее, либо я выбрала не тот сыр, либо апельсин сюда не стоило добавлять.

второй салат не зашел из-за греческого йогурта, он дал неприятную кислинку. и почему-то пекинская капустая горчила(

из вкусного были холодец, сельдь с хлебом и луком, тарталетки с красной икрой и творожным сыром и фрукты, я наелась будто на неделю вперед ахаха

несмотря на то, что я ела все без зазрения совести и наслаждалась, я понимаю, что нужно уметь говорить “стоп”, так как волшебства нет и потом я увижу плоды своего переедания.

ведь есть разница между “осознанно насладиться вкусной едой” и “есть как не в себя, ведь испортится” ?

поэтому сегодня буду постепенно понижать калории с неизвестного числа (думаю там было около 5 тысяч😂)..