Маэстро: «Наша жизнь меняется, как и люди, которых мы когда-то полюбили. Мы приблизились к ним когда-то только потому что приняли их такими, какими они были. И теперь нам нужно сделать это вновь... И продолжать в том же духе.»
Мир не стоит на месте, но мы можем на него влиять. Поэтому сегодняшняя тема беседы будет:
«А куда подевался мой красавец-мужчина? Я не припоминаю, чтобы выходила за такого пирожочка. Верните всё назад!»
Итак, ситуация штатная. Рассказывает Мисс...
Мой муж всегда был парнем, что надо. И добр, и нежен, и трудолюбив, и красив. Ну, просто мечта! Собственно, поэтому я и вышла за него замуж. Любовь была так сильна, что у меня просто не было шансов.
Оказывается, это так досадно, когда идеал рушится на глазах. Собственно, как и мечта о счастливой жизни. Нет, он не начал пить, грубить, бить… Или что там еще делают уж испортившиеся мужья?
Поначалу я порхала как бабочка! Но не так уж и долго это продлилось.
– «Привет, любимая! Мы теперь сможем много времени проводить вместе! – радостно встретил меня мой супруг, когда я вернулась с субботней посиделки с подругами».
И такие глаза у него были сияющие от счастья! Он так сильно не радовался даже тогда, когда я сообщила ему о беременности.
– «Почему?» – спросила я с большой надеждой в глазах».
– «Я увольняюсь с работы! Больше никаких командировок! Перехожу на фриланс».
Не скажу, что я разочаровалась, что не стала ещё женой миллионера. Рада была. Представила, как мы с утра до вечера будем мурлыкать, да обниматься. На самом деле, обнимашек в моей жизни стало больше. А еще пришлось чаще готовить, ведь мужика-то, добытчика, надо кормить.
Вот тебе и последствия фриланса
От домашней и вкусной жизни муж изменился. По характеру в лучшую сторону – больше шуток, комплиментов и улыбок. А вот внешне… Поправился. Сильно. От того подтянутого и ловкого мужчины, рядом с которым я хотела находиться дни напролет, не осталось и следа.
Сначала появился живот, а потом мы пошли в магазин покупать ему одежду на несколько размеров больше. А он доволен. Хвалит меня, говорит, что готовлю вкусно.
А мне рыдать хочется. Нет, я его, конечно, люблю. Как обещала, и в горе, и в радости. А тут радость – милый рядом, и горе – располнел. И страшно, что еще будет набирать вес. Ведь сидит за компьютером целыми днями, ест. Никуда не ходит.
План спасения брака
Я не понимала, что ему предложить. Да и как сказать, что надо бы похудеть, чтоб не обидеть? Но ведь меня любит и не критикует, хотя я тоже изменилась с годами и после рождения ребенка.
Какие способы я только ни попробовала!
1. Пыталась пугать, не пугался
Я стала рассказывать ему о том, что ожирение – это вредно для здоровья. Приводила выдуманные примеры. Сочинила, что у моей подруги Лариски муж тоже на фрилансе поправился и стал болеть – то одно, то другое. А мой только хохочет. Все ему нравится. «Я здоров как бык!» – твердит.
Маэстро комментирует: «А когда это Вас останавливали Ваши собственные страхи? Все зависимости, включая и зависимость от еды, никуда не девались из-за обычного осознания всех рисков и последствий.
То есть говорить человеку об этом авансом бесполезно. Тут, как говорится, пока петух не клюнет. Мотивация просыпается, когда человек смотрит именно в светлое будущее и видит перспективы.
Вы когда-нибудь видели алкоголика, который отказался от досуга после того, как узнал о последствиях частого употребления? Конечно нет. Уверен, его только раззадорило».
2. Предложила записаться в фитнес-зал
Начала издалека. Рассказала, что сестра с мужем ходят и радуются. Нашла даже фитнес центр поближе к дому. Мой – в отказ. Стала предлагать домашние тренировки – обсмеял.
Маэстро комментирует: «Если нашей задачей стоит пробудить мотивацию в человеке, у которого пока что её нет, то нам бы пригодился метод напарника.
Помоги поставить ему цель, но не забывай идти на компромисс и поставить её и себе. Не обязательно в спорте. К примеру, если ты художница, то пойди на хитрую сделку.
Он начинает заниматься утренней гимнастикой, а ты в это время вооружаешься чистым холстом и делаешь первые наброски. Это создаст эффект, что твой возлюбленный не одинок. За одно, уверен, и ты обнаружишь хобби, в которых ты потеряла самодисциплину.
Компромисс?»
3. Самостоятельно нашла в интернете диету для мужа
Купила только полезные продукты и освоила приготовление диетических блюд. Продержался три дня, потом оделся и ушел в магазин за колбасой.
Маэстро в студии: «Ничего страшного. Срывы должны происходить. Главное в этом деле — это привыкнуть к раздумьям о здоровой еде и самоконтроле при употреблении пищи. Иными словами важно стремление, а не результат сею же секунду.
Не обязательно насильно себя заставлять от чего-то отказываться. Наоборот, говори себе, что я могу съесть вообще всё и всех, но разве мне это на пользу? Запреты никогда не приводили ни к чему хорошему. Работает только понимание невыгодности.
Если у тебя есть более значимая цель, то краткосрочные срывы сводятся к минимуму. Они становятся реже. А за тем привычка думать о невыгодности превосходит привычку употреблять ненужное.
Мы — это то, о чём мы думаем»
4. Вычитала в интернете, что близость – это тоже спорт
Стала главным инициатором в нашей паре встреч при луне. Он и рад, но работы много, вечно какие дедлайны у него. Поэтому перейти на турбо режим не удалось.
«Отличное решение. Подчёркивать в себе и в своём партнёре всю красоту, испытывать и демонстрировать влечение — это то, что может запросто и в самые короткие сроки пробудить желание становиться лучше, красивее, приятнее»
5. Купила собаку. Муж давно мечтал о ней
Я была против из-за шерсти по всей квартире. Но, если честно, из-за того, что с ней надо гулять несколько раз в день, и в любую погоду. Мой расчет был такой: собака его, гулять будет сам, а как результат больше двигательной активности и избавление от лишнего жира. Он гулял, но первые несколько дней, потому что было интересно. А потом технично переложил эту ответственность на сына.
Я уже отчаялась! Не знаю, как его замотивировать. Ну, не разводом же угрожать в самом-то деле. Хотя иногда, признаюсь, хочется. Сейчас, кажется, и былой нежности не испытываю к нему. И не потому, что он изменился внешне. А потому, что эта ситуация показала, как он относится к моему мнению и к моей заботе. Может быть, устроить-таки ему стрессовое состояние?
Пишите в комментариях, как вы бы поступили в такой ситуации? Может быть, я неправа?
«И обязательно подписывайтесь на канал. Я здесь разбираю каждую деталь твоей жизни»