Всем привет!
Я отследил у себя историю про состояние, когда темп бешеный, корпоративы, встречи, веселье, дела и похмелье.
Решил написать ряд постов, по этому поводу и вот первый из них.
Состояние - ключ к результату!
В преддверии Нового года🎄, когда уже совсем чуть-чуть остается до этого веселого праздника, все, ну или почти все, находятся в состоянии радости, счастья и желании провести эти дни, часы максимально продуктивно. Чтобы начать 2024 год – по новому, круче, мощнее, прибыльнее.🤑
И сегодня о том, как это сделать.
Каждый из нас стремится к достижению своих целей, своему росту, увеличению дохода и лучшей жизни.
А что, если я вам скажу, что секрет вашего результата – зависит не только от действий, но и от состояния.🤔
Бывало у вас такое, что вы за одно и то же время, в разном состоянии, совершали разное количество действий и качество этих действий было тоже разное?
У меня да😁
Состояние является ключом к успеху.🚀
Ваше состояние - это не просто эмоции, чувства и т.д., это мощный ресурс, который на прямую влияет на ваши мысли, решения и действия.
На своем опыте знаю, что, поработав с состоянием, изменив его с минуса на плюс, это помогает моим клиентам достигать невероятных результатов.
Даже если еще пять минут назад они думали, что все безнадежно.
Когда вы эмоционально заряжены, вы становитесь более мотивированными, уверенными и способными пролетать препятствия. Назовем это состояние драйвовым.
Ваше драйвовое состояние влияет на вашу энергию, фокус и продуктивность.
Оно помогает вам просто не замечать страхи, сомнения и негативные мысли, которые мешают двигаться вперед.
Людям, особенно в помогающей профессии, а мы с вами как раз в ней, важно уделять своему состоянию, его наполнению 2 часа в день, каждый день.
И это не только про поесть и поспать.
Но для начала давайте поймем, как всегда быть в этом драйвомом состоянии.
Важно вспомнить, какое оно у вас? Ведь у каждого оно свое.
Сядьте и проанализируйте, когда вы были максимально эффективными и быстро достигали результата? Что было в этот момент, что ему предшествовало? Что вы ощущали, испытывали, где вы находились, с кем общались, кто был рядом? Пропишите максимально полную картину своего драйвового состояния.
Это поможет вам понять, в каком именно состоянии вы максимально продуктивны и что поможет вам к нему прийти.
Затем пропишите список того, что вас наполняет. Например: вкусная еда, медитации, секс, спорт сон и тд. И в процессе дополняйте список.
Сделав эти упражнение, вы сможете отслеживать свое состояние и если что-то не так, то менять его на драйвовое, просто выбрав пункт из своего списка, не выпадая из процесса.
Используйте свое состояние как инструмент для реализации своих целей!
Действуйте сейчас, работайте с состоянием и откройте для себя новые возможности!💪💪💪
