Сапожники без сапог или как найти хорошего психолога?

«Про сапожников без сапог».

⠀⁃ Лена, эти психологи все какие-то «побитые жизнью»! Читаю и думаю, что с такой историей еще других лечат!

⠀Вот только с такой историей и можно других «лечить». Знаете, лучший психолог тот, который прожил ад, справился с ним, стал сильным и понимающим. Только так можно научиться чувствовать чужую боль.

⠀На курсах иногда кто-то из начинающих психологов говорит: «Ой, эти пограничные нарциссы - это ад! У них все плохо, терапия не работает, даже если есть очевидные изменения и весь мир им должен! Кто вообще с ними может работать! В психушку можно попасть самому!

⠀И, да, понять, в каком аду живет такой человек, и невыносимую боль от несправедливо устроенного мира можно, только прожив ее. Когда у тебя есть опыт выхода из страшного подвала тревожности в другую жизнь, полную свежего воздуха и спокойного тепла, ты уверенно даешь руку помощи и не отпускаешь ее, даже когда человек злится и «кусает» эту руку.

⠀Бессознательное клиента впервые в жизни ловит в глазах терапевта сочувствие и понимание. А не осуждающее: «Тебе 40 лет! Никто ничего тебе не должен! Ты сам просрал свою жизнь!». Кто-то, наконец, услышал и понял. И помогает увидеть и услышать себя.

⠀И не бросает, когда агрессируешь и обесцениваешь. Принимает и держит руку. Не убирает. Годами. Пока в руках появится уверенность, а внутри чувство «со мной все достаточно хорошо. Я принимаю себя таким какой я есть. Я достаточно хороший, чтобы меня любили те, кого я люблю». Тогда терапия подходит к концу и человек уходит, прожив детские травмы и научившись опираться на себя. Научившись строить отношения и любить.

⠀Я часто вижу, что то, что я прорабатывала в себе несколько лет, мои клиенты проходят быстрее. Мне спокойно, потому что я точно знаю, что это меняется. Я прожила эти изменения. Они, как будто, знают об этом внутри и идут. Кто-то из психологов сказал: «Терапевт лечит собой». Раньше мне было это непонятно.

Сейчас я понимаю о чем оно.

⠀Поэтому в Европе есть обязательное условия для работы в психологии - пять лет личной терапии. Сапоги психолога - это не идеальная семья и миллионные доходы. Это эти годы, прожитые в терапии, это опыт изменений, проживания травм. Выдерживание этого глубинного контакта длительного. Опыт долгой терапии, когда меняется жизнь, а человек отбрасывает всю шелуху и приходит к себе настоящему. Забрасывает фантики куда-то в шкаф. Больше не пытается казаться.

⠀Никто не идет в психологи просто так. Потребность слушать ежедневно чужую боль и силы - вытаскивать из нее каждый день - не рождается из ниоткуда. Так же, как и врачами, не становятся случайно. А если становятся, то уходят из медицины. Не становятся случайно педагогами и патологоанатомами).

⠀Проработанность психолога не в идеальности. Нет. Если что-то «идеально», я бы наоборот думала, все ли хорошо))). Здоровые люди не стремятся к идеальности. Здоровье в принятии себя такого, какой есть. Удовольствие от того, что есть. Стремление к сути, а не к фантикам.

Хотя, наверное, профессионал любой профессии стремится к глубине. И самые дорогие платья не покрыты бриллиантами. У лучших стоматологов не стоят виниры на весь рот. У них свои здоровые ухоженные зубы. У лучших дизайнеров, скорее всего, дома пастельные тона и спокойные интерьеры без вычурности.

Сапожники без сапог - это ужасно. Главное - не перепутать сапоги с чем-то еще.

Всем самых удобных и красивых сапог).

Ваша Елена Будаева.