1. Каждый раз, когда вы чего-то достигаете, у вас в голове вырабатывается нейромедиатор - дофамин или сератонин. Вы ощущаете это как короткую вспышку эйфории, которую вы называете радостью. Но есть проблемы. 2. Первая проблема - нейромедиатор быстро распадается, и ощущение радости быстро проходит - хочется еще, поэтому мы хотим повторить успех, чтобы снова испытать радость достижения. 3. 2-ая проблема сильней - нейропластичность мозга привыкает к этому уровню дофамина, и если вы снова и снова повторяете небольшой успех, то ощущения радости все меньше, тускнеют, и постепенно вы испытываете скуку, ваши достижения уже не доставляют вам радости. 4. Чтобы решить эту проблему, надо ставить цель повыше, задачку потрудней, риск побольше. Чтобы достигнуть успеха в этом случае, надо больше упираться, не получается, но вы не бросаете, учитесь, прокачиваете себя, много раз повторяете и постепенно побеждаете. 5. Вы затратили гораздо больше усилий, но и вознаграждение больше - вы испытываете гораздо
Почему дела, которыми я занимаюсь могут не приносить радости, несмотря на то, что есть даже небольшие успехи. Идея для бизнеса
10 января 202410 янв 2024
1
1 мин