Есть одна страшная техника, которой я делюсь уже много лет:
Вспомните все, что вы делали сегодня и вчера.
Перечислите все, чем была заполнена ваша неделя.
Подведите самый честный итог месяца: чем был заполнен ваш календарь? Каким делам вы уделяли время?
Соберите все это вместе.
Собрали? Вот это все и есть ваши настоящие цели.
Не то, что написано в блокнотике.
Не то, что вы сформулировали на сессии с коучем.
А вот это.
Кто и когда поставил эти цели?
Вы.
Либо осознанно: вы подвели итоги прошедшему периоду, разобрали, что у вас получилось, а что нет. Что из этого вам помогает, а что мешает. Вы поняли, с чем больше в своей жизни не хотите мириться и что хотите вместо этого. Нашли оптимальный способ поменять первое на второе и про него поставили цели.
Либо бессознательно.
Но цели у вас всегда есть. Потому что каждый день в любой момент времени вы имеете разные варианты развития событий. Вы имеете выбор, как действовать. Ваш сделанный выбор определяется сознательной или бессознательной целью.
- Когда вы выбираете не съесть пироженку, побеждает цель “здоровое тело”.
- Когда выбираете съесть, побеждает цель “один раз живем”, иными словами – маленькая кайфушка сейчас и проблемы потом.
- Когда первой цели нет, побеждает всегда вторая. Она у нас встроена на автомате. Без шуток, она всегда есть! Именно поэтому бывают дни, когда вроде бы ничего (для важной цели) не сделали, а день прошел.
Что вы делаете прямо сейчас – и есть ваши цели.
А ваши цели определяют ваше завтра. А завтра оно уже станет вашим сегодня, то есть вашей жизнью.
Знаете главную причину, почему цели не достигаются?
То, что вы принимаете за цель – не цель.
Это нераспознанная проблема.
На курсе «Фальшивые цели» вы узнаете, как найти реальную точку провала — и сформулировать цель как гипотезу её решения.
Это переворачивает всё.
И начинает работать.
И цели достигаются, хотя вы – тот же, что вчера.
Курс простой: мы сделали короткие видео, сопроводили их лаконичными текстами. В конце курса предлагаем вам короткий тест, успешно пройдя который вы получите еще один подарок.
Почему еще один? Потому что курс «Фальшивые цели» для вас доступен БЕСПЛАТНО.
Переходите по ссылке и выбирайте удобную платформу для прохождения курса. Наш бот пришлет вам все материалы и вдохновит на достижение целей с удовольствием.