Думаю, каждый из нас, хоть раз играл в компьютерные или мобильные игры. И во всех играх игрок проходит уровень за уровнем, миссию за миссией. Таким образом постепенно прокачивает свои навыки, умения как игровые, так и реальные. При этом с каждым разом получает всё больше и больше денег или игровых монет/кристаллов.
По сути любая игра - это симулятор реальной жизни. Так почему же в игре игрок не удивляется, что ему нужно проходить уровень за уровнем и в итоге сразиться с Боссом (самым сильным противником), чтобы пройти финальное испытаение игры и получить большую награду?
В жизни же, человек от себя хочет, а порой и требует с первых же минут "игры"(читай - проекта, карьеры и т.д.) победить того самого Босса. Почему в голове у большинства людей сидит идея, что надо сразу завышать планку своих ожиданий и потом корить/наказывать/ ругать себя за неудачу? Хотя по сути они только-только включились в "игру".
Особенно это актуально, для начинающих специалистов. В эпоху соц.сетей, когда перед глазами мелькает "успешный успех", "секретный секрет" и т.д. Они волей неволей начинаю сравнивать себя, с кем-то кто давно работает в этой области. И конечно, сравнение чаще всего не в их пользу. Это очень расстраивает и подчас девотивирует. И в этом момент, тут как тут уже не безызвестный синдром Самозванца выходит на сцену.
Скажу честно, я сама не без греха. С этим синдромом Самозванца дружила долго, и даже не сейчас, он периодически без спросу приходит на огонёк.
У всех людей ситуация, которая породила этот синдром может быть разной. Но если обобщить, то можно свести к 4 основным причинам:
1. Кто-то из родителей в детстве обесценил то, что вы делали со всей душой. И с тех пор, вы подстраиваетесь под чужое мнение. А ситуация повторяться из раза в раз, но скорей всего уже с разными людьми, чтобы вы наконец-то смогли её преодолеть и отпустить.
Задумайтесь, возможно, что вы и правда занимаетесь "не тем". Вы можете осуществлять не свою мечту, а мечту мамы или отца, чтобы заслужить их любовь и одобрение. При этом мало того, что придаёте себя и свою истинную мечту. Так ещё и требуете от себя (прекрасного дельфина) летать, как "тот красивый орёл " о котором грезили мама с папой.
Приглядись к себе, возможно тебе стоит признать, что ты замечательный дельфин и твоя стихия вода, а не воздух. И именно там ты сможешь добиться небывалого успеха?
2. Детская позиция и целый ряд страхов: осуждения, наказания и ошибки. По сути вы можете впадать в примерно в тоже состояние, когда вас родители ругали за плохие оценки в школе или когда, что-то натворили.
Застревая в тех ситуациях и не решаясь взглянуть в глаза своему страху, вы тормозите или вообще останавливаете своё развите.
Тут самое главное помнить, что ответственность - это свобода и возможности. А взрослость - это счастливая жизнь.
Вы можете начать двигаться маленькими шажками, но главное двигаться и не останавливаться. Да, возможно будут моменты, когда будет два шага назад. Возвращаясь к метафоре с игрой. Все ли уровни в игре вы прошли с первого раза? Уверена что не все. Иногда нужно попробовать несколько раз, чтобы пройти уровень. Так и в жизни, главное продолжать двигаться к цели и тогда, обязательно вы её достигнете. Помните даже у Супермена бывают неудачные дни.
3. Вы стоите не на своём месте в семье. Как это может проявляться? Возможно даже пробуйте себя то тут, то там в разных сферах и направлениях, но так и не находите "своего места". Переезжаете с места на место, пятаясь найти подходящий дом, улицу, город, страну. Но всё равно "что-то не то".
Тут основная рекомендация - это разбор с намерением занять своё место.
Чьё место вы можете занимать? Большая вероятность, что неожиданных братьев или/и сестёр, о таком обычно не рассказывают, скрывают. Поэтому система, чтобы восстановить баланс проявляет их через вас. Т.е. вы неосознанно пытаетесь прожить жизнь за несколько человек.
4. Это вообще не ваша история и не ваши чувства. Вы можете испытывать чувства и повторять историю кого-то из рода. Скорей всего исключенного, т.е. того от которого отказались в семье или кто отказался от семьи сам (*об исключенных обязательно ещё расскажу отдельно).
По сути это похоже на предыдущий пункт, система стремится к балансу. Все в системе важны и нужны, никого исключать нельзя. Есть очень емкая фраза на этот счёт - "Что скрывали предки, то проявят детки". Поэтому важно принимать всех членов семьи и своё происхождение в целом.
Напишите в комментариях, что вы об этом думаете? Откликается вам какой-нибудь из пунктов?
