Только истинные цели
Выбирая цель, руководствуйтесь исключительно внутренними указателями. Выбирайте изменение, в которое верите именно вы. Обычно человек начинает меняться в точке, когда старый способ поведения уже не работает (перестал приносить удовольствие, либо довел до ситуации «либо я что-то меняю, либо сойду с ума» — то есть некая точка невозврата). Причина, по которой вы ставите цель, ваше «почему» будет силой, которая будет вас продвигать. Цели, предложенные другими, не дадут вам такой поддержки ✍️
⠀