Чистить зубы – часть ежедневного утреннего и вечернего ритуала. Очень важно делать это правильно! Рассказываем, что значит правильно и что важно знать о домашней гигиене зубов.
Кстати, чистить зубы каждый день – не прихоть стоматологов и это не только связано с профилактикой стоматологических заболеваний. Ведь проблемы, возникающие в ротовой полости, могут стать причиной развития других более серьезных проблем: например, сбои функционирования ЖКТ, развитие заболеваний ЖКТ и не только.
И, конечно, если не проводить чистку зубов, на них сразу образуется мягкий налет, что может стать причиной развития кариеса, появления неприятного запаха из рта, проблем с деснами и другими неприятными моментами.
Правильная чистка зубов правильной щеткой, правильной пастой поможет сохранить здоровье зубов всей полости рта и уничтожить множество бактерий на зубах, деснах, внутренней стороне щек и языке (в результате налета), таким образом защитить человека от множества стоматологических заболеваний, таких как кариес, зубной камень, пародонтит и многие другие.
Какой должна быть щетка?
Щетка должна быть с мягкой щетиной. Ее размер должен быть равен полутора-двум зубам. Срез щетины должны быть ровным, и сама щетина плотной. Только в этом случае щетка будет хорошо выполнять свою функцию очищения.
В магазинах чаще вы можете встретить щетки с щетиной средней жесткости. Такие зубные щетки тоже можно использовать, но они будут менее эффективными. Плотное волокно не будет столь эластичным, чтобы проникать во все поверхности и промежутки между зубов.
Конечно, щетка – это лишь один из обязательных инструментов правильной домашней гигиены зубов. Помимо щетки в вашем арсенале должен быть монопучок, ершик. Монопучок уже используется без зубной пасты и после использования зубной пасты. Ершик до начала чистки зубов щеткой с зубной пастой.
Где взять зубную щетку именно с мягкой щетиной, ершик и монопучок?
Это профессиональные щетки, и их можно купить, как правило, в стоматологических клиниках и в нашей тоже. Кроме того, покупка в специализированной клинике – это залог того, что вы приобретаете оригинальное изделие, а не подделку.
Какую надо выбирать зубную пасту?
Если нет определенных проблем с зубами и определенную пасту не рекомендовал врач-стоматолог, то зубная паста может быть любой и с любым вкусом. Если же проблемы есть и диагноз установлен, то зубная паста должна соответствовать этим нюансам.
Как правильно чистить зубы? Смотри и в нашем видео.
Записывайтесь на профессиональную гигиену зубов в Rich Smile
→ https://richsmile.ru/services/gbt/?utm_source=vk.