Запах ног и потливость стоп могут быть проблемой для многих людей, но существует несколько способов, которые помогут избежать этой неприятной ситуации. В данной статье мы рассмотрим несколько советов и рекомендаций.
1. Поддерживайте гигиену
Регулярное мытье ног и использование специальных дезодорантов для ног уменьшит запах и потливость. Обязательно после мытья тщательно протирать подошвы и межпальцевые складки мягким полотенцем.
Совет: полезно припудрить стопы тальком или порошком борной кислоты.
2. Избегайте синтетических материалов
Носки и обувь из синтетических материалов могут усиливать потливость. Отдавайте предпочтение носкам из натуральных волокон, таких как хлопок или шерсть, а также обуви из кожи или других дышащих материалов.
3. Пользуйтесь специальными средствами
Существуют специальные дезодоранты и антисептические средства для ног, которые помогают бороться с запахом и потливостью. Например, борная кислота, детские средства от опрелости, тальк с цинком. Их можно применять как на ноги, так и внутри обуви.
Можно использовать народные средства, например, лавандовое масло. Оно придает ногам приятный аромат и оказывает бактерицидное действие.
Рецепт ванночки для ног:
- Растворите несколько капель эфирного масла лаванды в теплой воде.
- Опустите ноги в полученный раствор
- Принимайте ванночку в течении 15-20 мин.
- Повторяйте процедуру несколько дней подряд.
4. Обратитесь к врачу
Ноги потеют у всех, однако в норме пот не имеет запаха. Если проблема с запахом ног и потливостью стоп становится постоянной и не устраняется обычными средствами, то следует обратиться к врачу. Возможно, у вас есть медицинское состояние, которое требует профессионального лечения.
=====================================================
Записаться на прием:
=====================================================
Мы в социальных сетях:
С этим материалом читают: