«Ты что, элексир молодости пьешь?» - так говорят мне мои однокурсницы, когда мы встречаемся.
Я про себя думаю, почему мои однокурсницы реально выглядят на свой возраст, а я нет?
Если хорошенько подумать, то есть несколько железных правил в моей жизни, которым я не изменяю. Сейчас вы о них узнаете (первыми).
Я конечно не слежу за питанием, о чем сильно жалею. Спать ложусь поздно и часто нервничаю…
Ботекс я еще не колола и пока не собираюсь.
Что тогда остается? А есть кое-что.
Первый секрет
После того как я умою лицо теплой водой, завершаю процедуру холодной.
Зоны: лицо, декольте, шея, руки. Это те зоны, которые выдают возраст в первую очередь. Контрастный душ держит мою кожу в тонусе.
Секрет номер 2
Гимнастика для лица. Переодически, когда вспоминаю, то делаю некоторые упражнения с ютюба “body face”
Некоторые запомнила и повторяю на автоматизме когда нахожу свободную минуту.
Секрет номер 3
Общаюсь с молодежью. Мне они кажутся интереснее и веселее. Они более гибкие и смелые. Кстати, подкатывают ко мне чаще всего именно молодые парни, в возрасте 20-24 года.
Что я не делаю и не делала еще
Ну и замужем я еще не была. Возможно, это как четвертая причина 😂 Детей тоже не рожала. Уколы красоты ненавижу, хоть их и навязывают тенденции.
Конечно и меня это ждет все впереди, но я не спешу с этим сейчас.
Сегодня многие молодые девушки в 18 лет уже копят себе губки, скулы и т.д. Зачем?!
Не завидую и не сравниваю себя с другими женщинами. Не сую нос в чужую жизнь. Не интересуюсь личной жизнью своих подруг и тем - сколько детей они нарожали.
Стремлюсь строить свою историю во всем. Получать кайф от собственных будней. Ставлю новые цели и главное - работаю над мышлением. С психологом работала 5 месяцев и это такой кайф, просто лучшее решение. Много «тараканов» искоренила