ПОЧЕМУ УНЫНИЕ - это грех?🤔
Чувство грусти и уныние являются естественной частью человеческой жизни и возникают по разным причинам. 👇
✔ Потеря или разочарованние. Это может быть вызвано ощущением одиночества или низкой самооценкой.
Один из способов борьбы с грустью - это осознанное принятие своих эмоций. ❗Важно дать себе право чувствовать грусть и не осуждать себя за нее.
Я уверена, что общение с близкими людьми или психологическая поддержка и понимающее отношение окружающих, могут помочь человеку найти путь к стабильному эмоциональному состоянию.
В пространстве психотерапии, создаётся безопасность доверия, которые могут помочь преодолеть негативные эмоции, разобраться откуда они происходят, что является причиной появления таких чувств.
Пребывание в грусти может означать, что у человека может развиваться депрессия, а не редко отчаяние и до греха дойти можно.
Надо быть внимательным к самому себе.
Жизнь человека - уже подарок Бога. Для людей не верующих - подарок от Вселенной.
Роскошную жизнь любит и желает каждый, а вот: "полюби меня такой".... Говорит жизнь.
И получишь бонус.💫
А у нас наоборот. "Дай мне бонус и я тебя полюблю".
И пошло: ты мне, я тебе.
Эмоциональный тонус необходимо научиться развивать.
А вы часто в грусти? Как справляетесь?
Пишите в комментариях 👇