Пора завязывать!
Ну здравствуйте, товарищи, особенно по несчастью!
Это будет цикл статей по отказу от парения. Итак, предисловие, а потом день первый.
Никогда не причисляла себя к заядлым курильщикам, но недавно поняла, что никотин стал управлять мной, а не я им. Стаж мой с перерывами довольно таки серьёзный, первую сигарету я наверное попробовала в классе 6ом, а дальше по нарастающей. До 19 лет курила (не больше 5 сигарет в день) и не думала бросать. Потом повстречала мужа, который не курил на тот момент, но начал это делать со мной, я решила, что надо завязывать, раз так пагубно влияю на людей🙂 Бросила, насколько помню было не сильно тяжело, читала книгу Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить" и она мне помогла взглянуть на курение с другой,психологической, стороны. Далее я забеременела, родила, всё прекрасно, но чёртов алкоголь свёл меня с некурящей дорожки. Точно не помню, но думаю в лет 24-25 на каких то выходных после однажды выпитого - решила покурить и пошло-поехало, тут мне кажется, как с наркоманами, бывших не бывает. Ладно мозгов хватило курить только тогда, когда выпью. История такая длинная, так как я хочу предостеречь, что ваши вейпы и нагреватели табака не так безобидны как вы думаете. Я сигареты бросала легче, мне кажется, чем вышеназванное. Так вот, сигареты я курила с того момента только когда выпью, в другое время - желания не было, да и не нравилось, что от меня пахнет, зубы желтеют и т. Д и т. П.
Потом я снова забеременела, вот тут как то труднее было бросить, но удалось, родила, откормила, выпила бокальчик и конечно же рука потянулась за сигаретой, а "добрые друзья" всегда помогут. Но, тут что то пошло уже не так, может второй ребёнок, нервов не хватало, но я начала курить по одной сигарете в день стабильно, на ночь, так сказать, снимать стресс. Так продолжалось какое-то время, потом начала выходить и днём, но мне всегда было стыдно курить на людях, приходилось уже взрослой тёте прятаться на своём балконе))) Я конечно считаю, что женщина, да и мужчина не должны курить, не красит это людей и здоровья не прибавляет.
И вот в один прекрасный день производитель сигарет выводит на рынок Айкос, но чудо заморское по завышенной цене я покупать не собиралась, и знала, что наши не подкачают, как в воду глядела, выходит Гло. Кстати, перед этим пробовала вейп, который ещё первый был, где жижи были не солевыми, а щелочными, не зашёл. Так вот, становлюсь счастливым обладателем гло и начинаю, как сумасшедшая, скупать все вкусы. Нашла своих любимчиков и радости моей не было предела - вкусно, штырит так же как с сигареты, но от тебя не пахнет, да можно даже в туалете покурить, если приспичит! Ай да производитель! Молодец! И вот с того момента, был это примерно 2020 год я и попала в эту "безопасную" ловушку. Пыталась курить это устройство только, когда выпью, но вкус нравился настолько, что всё равно тянуло и в другое время. С сигаретами такого не было, затянулся и думаешь какая гадость, фу, бл. А тут напихали вкусных ароматизаторов, да разнообразных, кури и радуйся. Курила и радовалась) А потом... К нам пришёл солевой никотин, сначала не зашёл он мне, так как под(вейп) купила не очень. Но потом муж подарил тот, который я хотела, и началось, куча жиж, постоянное парение. Мне кажется я с глошкой так не сосалась, как с этим вейпом, и вот так, мои дорогие читатели, нас и подсаживают, раньше была невнятная сигарета, вонючая, нет, нам потом сделали всякие капитан блеки и тому подобное, слимс, с капсулой, потом сказали вредно, они придумали системы нагревания, потом вейпы и то ли ещё будет, но всё это привело в итоге к тому, что сейчас каждый второй школьник "парит" в соседней комнате, а родители то даже и не в курсе. Ладно, это на их плечах всё. Продолжаем обо мне. Как у меня появилось два чуда техники - вейп и гло, я начала чередовать, чаще просто вейп, когда стресс или алкоголь - гло. Но мне от вейпа всё равно не хватало горечи, я типо из тех, кто любит, чтоб пиво горчило, а не с сиропами))) вот тут гло мне давало ту горечь, которая нужна. Так я баловалась год-два точно, пока не поняла, что уже по любому поводу и без иду на толчок чтоб попарить. Поела - покурить, сделала дело - покурить, поработала - покурить, понервничала - покурить и т. Д. А ведь с сигаретами так не прокатывало, во первых надо выйти и убежать куда нибудь в лес, чтоб меня никто не видел (да я шкерилась от детей, моя первая дочь до 13 лет не знала о моих пагубных привычках), во вторых от меня бы воняло знатно. Так что думайте сами. И вот недавно я понимаю, что ладно бы это теперь мой частый спутник(устройство в руке), но я заметила, что после каждого парения я чувствую себя разбито и у меня просыпается апатия, я тупо стала ленивой, бывали дни, когда я первый раз курила после обеда, так вот до обеда моя работоспособность была на высоте, и тут у меня закралась мысль, а точно ли никотин стимулятор, как по мне - наоборот. И решила просто проверить - не курить с утра сколько выдержу. Знали бы вы сколько дел я сделала по дому, насколько я была воодушевлена, блин, да я просто была счастлива, хоть и на больничном я, и обе дочери. Пока не зазвонил телефон...
Скажу так, без никотина жизнь реально ярче, мысли чётче и логичнее, бросайте это дело...
Звонок был не столь важен своим содержанием, сколько моим ожиданием. Вобщем меня расстроили, я уже хотела пойти и покурить, но думаю - я так легко продержалась эти пол дня, неужели я не смогу больше, в принципе, я вообще очень упорная и твердолобая. Зажевала жвачку и стало проще отказать себе в мимолётной слабости. Но постепенно тот звонок меня выводил и выводил из равновесия, я натурально гневалась, хотя понимала, что человек на том конце провода поступает правильно, это просто у меня не заладилось. Суть в том, что этот день был важен для меня, мне нужна была поддержка от близкого человека, я убрала всю квартиру, приготовила ужин, ждала его, а он не смог прийти, да плюсом ПМС у меня было))) полный набор. Так вот к вечеру я была как чайник, который вот вот закипит, но держалась, не курила, понимала, что если сейчас сорвусь - то всё. Легла в кровать, уложила ребёнка, выплеснула всю злость на бумагу (кстати, реально хорошая вещь, первый раз попробовала) и меня отпустило. Я поняла, что просто карты не сошлись, что может день я выбрала неудачный, но это мой выбор и я должна придерживаться его, что я молодец, что я могу справиться со всем сама, что я кремень, что во мне говорят гормоны и химические реакции, а не мой разум. Да, это только первый день отказа от этих чёртовых парилок, но все мы знаем, что самое главное начать, и конечно самое главное не бросить начатое. Я верю, что у меня получится и у вас тоже, бросайте это гиблое дело. Никто не задумывается о вреде курения, но эти необратимые процессы не заметны. Мало кто следит за своим здоровьем и делает ежегодные чекапы, так прошу хотя бы сделайте для своего здоровья огромный шаг вперёд - откажитесь от курения, подайте пример своим детям, близким, сделайте этот мир чище и лучше!
Хочу парить😀 но это в голове, ломки нет. Всем всего хорошего!