Лена, еще одна моя клиентка и ученица, поражает многих своими пушечными ударами. Я специально оставляю звуки ударов на видео, чтобы была видна та мощь, которая таиться в кулаках этой стройной барышни.
Продолжая тему интервью с непрофессиональными единоборцами, радую вас новым интервью с Еленой.
Привет!
С чего начались твои увлечения боксом?
Так сразу и не вспомнить, давно хотела попробовать, но не решалась. Как-то давно увидела видео где девушка боксирует. Красивая, спортивная, загорелая девушка в боксерских перчатках. И, наверное, в тот момент мне и захотелось попробовать бокс.
Вообще, я предпочитаю занятия спортом с персональным тренером, и долгое время ходила в тренажерный зал. Но почему то все тренеры, с которыми мне нравилось заниматься через год увольнялись). И когда в очередной раз уволился мой тренер, встал вопрос о поиске нового. Так как в тренажерном зале, на тот момент, не осталось тренеров, которые вызывали у меня доверия и отклика, я решила попробовать персональные занятия в зале единоборств. Так как давно хотела попробовать. А дальше все как-то само закрутилось, и я уже больше года хожу на бокс.
Что тебе дают занятия боксом?
Энергию. В стрессовых ситуациях помогают выплеснуть всю злость и негатив на грушу, а не на моих близких.
Как ты относишься к мнению, что есть «не женские виды спорта», «не женские увлечения»?
А кто это решает? У каждого может быть свое убеждение, кто-то думает, что зарабатывать деньги должен мужчина, а женщина должна готовить и при этом сидеть дома. Но есть много примеров где женщина успешнее мужчины и зарабатывает в разы больше него, а также много примеров где мужчины готовят гораздо лучше женщин. Поэтому каждый решает для себя сам, что ему по душе. И я не вижу ничего плохого в том, что девушка занимается боксом. К тому же, бокс — это ведь необязательно соревнования где бьются до крови. Для меня бокс — это спортивное увлечение, которое держит в тонусе и дает энергию.
Что самым сложным для тебя было или есть в боксе?
Сложным…. Даже не знаю, сложного ничего нет, немного упорства и все получится. Страшным – получить в жбан ))). Именно поэтому предпочитаю персональные тренировки.
В целом, единоборства, что они дают, на твой взгляд, в первую очередь девушкам и женщинам?
Наверное уверенность в себе и адреналин. Но в моем случае все-таки спокойствие, так как я иду на тренировки для выброса негатива.
Что изменилось (если изменилось) в твоей физической подготовке и в твоей психологии, после того как ты увлеклась единоборствами?
В физической подготовке изменилась выносливость. Я бегаю по утрам уже на протяжении нескольких лет, и думала что у меня очень хорошая выносливость и дыхалка, несмотря на то, что я курю. Но после первых тренировок по боксу, я поняла что выносливости у меня нет от слова совсем. Сейчас мне уже гораздо легче переносить раунд в 3 минуты чем год назад. В психологии ничего не поменялось.
Когда я выкладываю видео с тобой, что все восхищаются, цитирую «пушечными ударами»)) Ты сама ощущаешь, что стала сильнее?
Сильнее я ощущаю себя именно на стрессе. Чужое мнение мне конечно льстит, но не особо интересно. Поэтому я исхожу чисто из своих ощущений. И когда у меня на работе какой-то завал, либо тяжелая ситуация, на которую я никак не могу повлиять и ее можно только пережить, вот в такие моменты на тренировках выкладываюсь на все 100 и ощущаю себя гораздо сильнее.
Как твои родные и близкие относятся к твоим увлечениям?
Муж поначалу смеялся, потом говорил, что я неправильно держу руку, не так наношу удар, ноги не так ставлю… В общем засирал )). А сейчас абсолютно спокоен... Тут конечно можно было бы пошутить, но, наверное, не буду.
Дочка спокойно отнеслась, даже не спросила, а почему именно бокс. Да собственно все отнеслись спокойно и родители, и друзья. Ничего странного не увидели. Учитывая то, сколько у меня всяких увлечений было и есть.
Чтобы ты еще хотела бы попробовать из единоборств или спорта?
Из единоборств наверно ничего. Но давно хотела попробовать йогу. Может как ни будь решусь.
Так же читайте интервью с Анной
Не забываем подписываться на наш Telegram-канал. на YouTube - канал , а так же вступайте в нашу группу в VK