Всем доброго дня! Статью я хотел бы начать с вопроса: А как прожить счастливую жизнь самому и увидеть счастье в глазах окружающих людей?
Вопрос и сложен, и прост одновременно. А ответ зависит сугубо от мнения каждого из нас. Но всё же направление для дальнейших размышлений я дам. А вы сделаете вывод.
На мой взгляд чтобы почувствовать себя счастливым, не нужно кардинально менять свою жизнь — достаточно лишь изменить свое отношение к тому пути по которому мы двигаемся.
Проблема заключается в том, что неудач и разочарований в процессе жизни не избежать, так как жизнь – это не определённый алгоритм действий, а разностороннее «окутывание» всех видов деятельности в окружающем социуме. Но можно выработать собственный подход к преодолению любых трудностей, таким образом избавив себя и окружающих от лишнего стресса и переживаний. Я постарался собрать несколько важных мыслей, которые позволят вам взглянуть на свою жизнь под другим углом:
- Как не жестока была б жизнь порой, нужно понимать, что этого не избежать, это уже случилось. Нужно научиться принимать ее такой, какая она есть, без завышенных ожиданий и веры в свою уникальность. Мы не всегда сможем добиваться того, чего хотим, не всегда будем получать удовольствие от тех вещей или людей, на которых делаем ставки, не сможем полностью контролировать свою жизнь.
- Всё в нашей жизни имеет ровно то значение, которое мы сами ему придаём. Мы сами выбираем, что для нас важно, а что нет, сами определяем ценность вещей, людей и поступков. Только каждый из нас может решить, что для него значит неудача - провал и знак того, что продолжать попытки не стоит, или это важный жизненный урок и возможность сделать работу над ошибками, чтобы попробовать еще раз.
-Для того чтобы двигаться вперёд нужно отпустить негативную ситуацию, простить себя. И только в этом случае у нас будет настрой на огромные перспективы и здоровая психика.
- Нам нужно научиться не переживать за результат, беспокойство не сможет изменить его. Переживания не заставят нас сделать лучше и больше, чем мы можем, а, напротив, могут даже ухудшить ситуацию. Вместо того чтобы беспокоиться о чём-то, нужно направить свою энергию на получение полезного опыта и извлечение правильных выводов.
- Необходимо научиться внимательности. Быть наблюдательным и уметь слышать оппонентов, именно слышать (понимать о чём они говорят, чего хотят, чем переживают). С их помощью мы сможем постоянно совершенствоваться, узнавать что-то новое и делать для себя необходимые выводы.
- Всё, что происходит с нами и вокруг нас, к лучшему. Каждая ошибка, каждое разочарование, каждое сомнение в конце концов приводит нас туда, куда нужно. Мы терпим неудачу, чтобы стать сильнее и решительнее.
- Всю энергию, все ресурсы нужно тратить на становление характера и улучшение своей жизни. Не нужно искать оправданий неудач, нужно встать и идти дальше.
- Нужно использовать свои проблемы как мотивацию, а не как повод для раздражения.
Мы должны понимать суть ошибки и работать над её устранением.
- Не нужно слушать советов, которые выглядят как решение проблемы, но не являются таковыми (т.е. у многих появилось устойчивое мнение: всё, что «… люди говорят!» - истина, это не так). Прислушиваться опытных людей нужно, но и выводы делать только на основе своих умозаключении.
- Не бросать дела на полпути - это признак слабости и незрелости. Это боязнь изменить то, что тебя не устраивает.
- Мы должны понять, что в наших реакциях и чувствах виноваты не другие люди, а мы сами и когда поймём и примем эту простую истину, жить станет намного легче.
- Общение с кем-либо нельзя сохранить, если один из вас не прилагает никаких усилий. Либо оба делают шаги навстречу друг другу, либо отношения рушатся.
- Счастье начинается с твоего мышления. Ни любимые люди, ни хорошее образование, ни высокооплачиваемая работа или крупная сумма не смогут сами по себе принести нам счастье, пока мы не перестроим свое мышление. Счастье начинается с наших мыслей, с того, что мы говорим себе каждый день.
- Чем меньше мы сомневаемся, тем больше у нас получается. Если мы решим сделать что-то - для начала нужно поверить в то, что это сработает.
- Негативные эмоции вредят только нам, так как другому человеку будет ни приятно, возможно противно, но не более. А весь спектр негатива будем переживать мы, что в последствии может вывести из эмоционального равновесия.
- Нет смысла доказывать что-то кому-либо. Попытки заставить кого-либо поверить в нас или изменить свое мнение о наших возможностях в большинстве случаев ни к чему не приводят. Человек, который в чём-то убежден, всё равно останется при своем мнении, какие бы аргументы мы ни приводили. Нет смысла тратить свое время и силы на бесполезные споры.
P.S. Счастливая жизнь – это не данность, - это тернистый путь к свету сквозь физические, моральные, материальные, умственные и духовные испытания на протяжении всей жизни. А счастье – это те моменты когда мы справляемся с данными жизнью испытаниями.