Найти тему
Кето, НУП рецепты

Ходьба в -10, как переносится?

Здравствуйте☺

У нас, в Ростове-на-Дону наступила зима, и сейчас на градуснике за окном -8. Утром было немного меньше, около -10.

Поскольку я 31-ого декабря опять начала ходить, то пропускать было жаль, тем более денечек такой хороший. ❄❄❄ снежок, мороз и солнце.

Опыта ходьбы зимой у меня нет, боялась, что будет холодно. Но на удивление, отлично переносится, дышится легко.

Наш парк
Наш парк

Походила хорошо, правда, в 2 раза меньше, чем обычно, когда нахаживаю по 10 тысяч шагов.

Еще и белочек, которые в парке живут, покормила. Им сейчас несладко.

-2

-3

А как приходит ваш день?

Всего вам доброго❤