Что может быть круче для человека, чем уверенность в себе? Высокая самооценка, уверенный взгляд, позиция альфа-самца – всё это неотъемлемые атрибуты тех, кто в жизни добивается всего.
Но как достичь этого состояния? Как стать тем, кто привлекает внимание и добивается своих целей?
Сегодня я поделюсь с вами простым, но эффективным способом, который потребует всего 15 минут в день, но перевернет ваш мир. Давайте начнем.
Чего же вам не хватает?
Все мы слышали стандартные советы: поставь цель, верь в неё, преодолевай препятствия. Однако, что, если я скажу вам, что этого недостаточно? Эти шаги, конечно, важны, но на пути к уверенности в себе требуется нечто большее – ежедневные действия для достижения цели. Верьте в себя и не забывайте про конкретный план действий.
Что значит иметь цель без действий? Это всего лишь фантазии. Вот что часто упускается на мотивационных тренингах. Многим не хватает не только веры в себя, но и четкого плана. Вы поставили цель – прекрасно, но без детализированного плана, это всего лишь мечты.
Представьте, что у вас глобальная цель – похудеть.
Вы верите в себя, но вот человек, который через неделю не видит результатов, начинает терять веру.
Почему?
Нет четкого плана действий.
Теперь расскажу свою ситуацию. Когда тренер расписал недельный план, моя уверенность росла. Но, чтобы поддерживать эту веру, нужны ежедневные действия.
Верить в себя – это как искра. Однако, чтобы она не погасла и стала огнем или даже пожаром, нужно топливо.
Ваш план – это топливо, которое будет поддерживать вас на пути к цели.
Ставьте конкретные цели, тренируйтесь ежедневно и убирайте препятствия, в том числе те, которые могут возникнуть от окружающих.