1. Не двигайте активно пораженными конечностями. Растирать и разминать пораженные участки, растирать снегом или наоборот погружать в горячую воду НЕЛЬЗЯ ни в коем случае; 2. Лучший способ отогрения: идти постепенно по принципу "изнутри-кнаружи". Наложить термоизолирующие повязки или использовать подручные средства: шарфы, пледы, одеяло, одежду. 3. Перенесите пострадавшего в теплое помещение или зайдите в него, если пострадали сами. 4. Пейте теплую подслащенную воду или чай. 5. Если отморожения сильные, то как можно быстрее обратитесь в больницу или отвезите туда пострадавшего. Главное помните, что в случае экстренной ситуации: спасение утопающих дело рук самих утопающих. Поэтому подписывайтесь и приглашайте друзей в канал «Всё заживёт.», чтобы знать больше об оказании первой помощи и о продукции способствующей ускорению заживления любых видов ран. #первая_помощь #всёзаживёт #отморожение #обморожение