Сегодня поговорим о том, как выгодно людям перекладывать ответственность за собственную жизнь на других, и почему это происходит.
Зона контроля и зона ответственности
Если говорить по науке, то причиной такого явления является «локус контроля»: то есть привычка винить во всем либо обстоятельства и других людей, либо себя.
Оба локуса могут быть как здоровыми, так и не очень.
В первом случае, при нездоровом локусе внешнего контроля человек бессознательно убирает знак равенства между зонами своей ответственности и контроля, которые в 100 случаях равны.
Почему?
Потому что к ним относятся:
- НАШИ чувства,
- НАШИ мысли,
- НАШЕ настроение,
- НАШИ поступки.
Все, что внутри круга на рисунке – это и зона контроля, и зона ответственности человека.
То есть всё то, что мы СПОСОБНЫ контролировать, приложив к этому минимум усилий.
Но всё чаще приходится слышать фразы типа «Мысли нам вкладываются в голову…» и дальше идут варианты, кем именно:
- государством (пропагандой),
- рекламой,
- родителями,
- учителями,
- супругами,
- богом,
- чертом.
В целом не важно. кого назвать – список может быть бесконечным. ведь очень удобно переложить ответственность за свою жизни (читай, поступки, мысли и чувства) на других, включая мифических существ и инфернальные сущности. Ведь в таком случае можно благополучно отлынивать от ответственности. А это весьма и весьма удобно при внешнем локусе контроля.
Как МАКи помогут определить локус контроля?
МАК-карты помогут человеку, заблудившему в зонах ответственности, найти собственный стержень, перестать винить окружающих или божества в том, что происходит в его жизни, и взять собственную судьбу в свои же руки.
Да, это сложно, но возможно.
И если вы готовы стать хозяином своей жизни, то самое время разобраться в тех факторах, которые тормозят вас, заставляют оглядываться на окружающих и избегать ответственности в зоне собственного контроля.
Рекомендации акмеолога
МАК-колоды, которые помогут разобраться в себе, отыскать вашу зону ответственности и, следовательно,. контроля:
- А что выберешь ты?», Нателла Колобова,
- «Я принимаю решение», Эльвира Алехина,
- «Про тебя», Галина Батищева,
- «Тайна детства», Ирина Ковтун,
- «Личные границы», Ирина Орда,
- «Семейные истории», Л. Бесчастная, Е. Ратинская,
- «Архетипы и тени», Чак Спеццано.
Всем удачи,
ваш акмеолог, Рина Аньярская.