#моя_физра_ЗМКр
.
Терпение.
Как нужно мне терпение!
Мне кажется, я могла бы заниматься часами. Бесконечно что-то тренировать, двигать изучать, прислушиваться.
Тело против. Оно не успевает за моими желаниями. Уже так много получается и от этого терпения ещё меньше.
Пока ты жил с чувством «не сдавайся», было важно только одно – поковыряться хоть чуть-чуть, как получится. Тут не ждёшь каких-то особенных прорывов и взлётов на новый уровень. Просишь свыше только одного – не дай бросить.
Да это и невозможно, потому что остановка означает не остановку, а скатывание вниз. Борешься месяцами и годами и просто надеешься, что труды не могут пропасть даром…
А тут – столько накопилось побед (там, где и не надеялся почти), столько ощущений новых. Тело живое, единое. Ты так уже много про себя знаешь, уже так много можешь – вот, кажется, оторвёшься от земли и сделаешь всё, что так хочется. Любое движение. Примешь любую форму.
Но нет. Есть «затык». Один единственный – самый «древний» по проблематичности. Тот, что крепко засел в мозгу и физике. Держит, не пускает. Как чёрная дыра, втянувшая в себя боль и стрессы веков. Что-то бесконечно неподдающееся. Как спаявшееся с металлом стекло – в невообразимо раскалённом пекле. То, что не сканируется твоим внутренним взглядом.
Желание разорвать, как недожаренное куриное бедро. Нет. Это же я. Будут боль и откат. Думаешь, вот я утром, вечером. Нет. Только утром? Нет. Через день? Нет. Раз в неделю?! «Займись чем-нибудь другим»…
Время и мелкие, аккуратные действия. Не напугать. Не порвать. Пошевелить, впустить кровь. Расшатывать и ждать.
Резкие действия поднимают из этой непонятной мозгу субстанции волну грязи и боли – всё то, что складывалось туда десятилетиями. Кровь переполняется этим, чувство горячки, простуды. Опять надо ждать, когда «уляжется».
«Грязьку» в кровь можно пускать очень дозированно. «Оно» уже привыкло так жить – выключенно от центрального «управленца». Приспособилось. Ждёшь, когда осознанка придёт, мозг соберёт всё целиком. Разглядит то, что казалось чем-то спаянным. Оказывается, нет! Это что-то, состоящее из отдельных мышц, косточек, связочек, плёночек, сосудиков и нервиков :)
Всё станет более напитанным, рыхлым, податливым, живым, позволяющим постепенно переформатировать всю систему. Всё выравнивается. Поддаётся осознанию во всех направлениях. Становится видимым, как там всё устроено. Это и есть единение «органа», мозга и тебя.
Терпение… Когда результатов так много, его надо ещё больше…
Талант ждать.
#анины_мульки
#радость_движения
#осознанность_движения