Ирина Щукина – одна из самых титулованных спортсменок России, которая по праву носит звание «Королевы армлифтинга».
Выступает Ирина в весовой категории 75 кг.
На сегодняшний день она многократная Элита России, чемпионка и рекордсменка РФ и Европы, а также обладательница нескольких «All Time» рекордов.
Только за этот год она приняла участие в большом количестве турниров и не раз доказала свой чемпионский титул.
Весной 2023 года она попробовала себя в новом направлении – бендинге (сгибание стального стержня на время).
Впервые она попробовала согнуть стержень 85 кг 7 мм на 178 мм и сделала это за 4 секунды!
На последующих соревнованиях девушка увеличивала вес и на последнем в этом году турнире согнула стрежень весом 125 кг за 41 секунду.
Кроме того, Ирина впервые приняла участие во всероссийском турнире по мас-рестлингу памяти Олимпийского чемпиона Р. М. Дмитриева. Сама чемпионка призналась, что не тренировалась до этого турнира и не понимала, что нужно делать. Тем не менее выступила, как всегда, потрясающе.
Также в 2023 году Щукина принимала участие в весеннем турнире. Она приняла участие в трех дисциплинах – подъем на бицепс, становая тяга и жим лежа. Во всех дисциплинах Ирина выступила успешно. Хочется особенно выделить подъем на бицепс, который стал для чемпионки личным рекордом:
1. 55 г
2. 60 кг
3. 62,5 кг
Весной 2023 года Ирина приняла участие в спортивном состязании «Железная воля». В него входили следующие дисциплины – становая тяга, жим лежа, жимовое двоеборье, народный жим, армлифтинг, пауэрспорт и стритлифтинг.
Щукина установила множество рекордов России. Особенно она отличилась в движениях федерации CAP, которая внесла изменения в отдельные нормативы и все предыдущие рекорды, в том числе Ирины, отправила в архив.
Таким образом, каждый выход «Королевы армлифтинга» стал рекордом России в движениях Apollon's Axle, Rolling Thunder, Two handed pinch grip block и Hub.
В мае 2023 на «European Championship DOLGOPRUDNY» Ирина установила мировые рекорды и рекорды Европы в дивизионах HUB, Apollon's Axle (140 кг стал еще и «All Time» рекордом) и Saxon bar. В последнем Ирина, к сожалению, получила травму, но успела установить еще один «All Time» рекорд.
В июне 2023 года Ирина выступила в новой для себя федерации WPF на "EUROPEAN CHAMPIONSHIP WPF 2023". Спортсменка завоевала 3 золотых медали и установила новые мировые рекорды.
Как отметила сама Ирина, важным событием 2023 года стало приглашение на Открытый республиканский чемпионат по армлифтингу «ARMLIFTING SPORT BELARUS». Ирина не просто успешно выступила, но и установила рекорд Республики Беларусь.
В октябре Ирина победила на «Открытый Чемпионат по силовым видам спорта».
В середине декабря состоялся девятый «Чемпионат мира 2023» в Москве по версии. А также выставка Кирилла Сарычева «Power EXPO».
На выставке Ирина подняла 130 кг одной рукой, после чего это видео стало вирусным.
А что касается «IX Чемпионата мира», то он прошел очень успешно:
Apollon's Axle – 130kg, 135kg, 140kg, 145kg
Two handed pinch grip block – 73,5kg, 76kg, 78,5 kg, 80kg
SAXON BAR – 75kg, 80kg, 82,5kg, 85kg
EXCALIBUR – 92,5kg, 97,5kg, 100kg, 102,5kg
А также первое место в абсолютном зачете.
Тренерский анализ
Ирина Щукина очень сильная, уверенная и целеустремленная спортсменка. О ее превосходстве говорят все ее титулы и достижения. В статье мы указали только некоторые из ее достижений и только за 2023 год.
Уверены, что 2024 год будет еще более успешным для чемпионки.
Напишите в комментариях, свои впечатления об Ирине Щукиной.
Вы можете сделать свои тренировки более эффективными, если закажете мои программы питания и тренировок! Заказать программу можно здесь, или обратиться лично ко мне по поводу разработки индивидуального плана.
Если же вы хотите получить персональные тренировки по интернету, то посетите этот сайт.
В данный момент я даю советы по тренировкам бесплатно только в моей группе телеграм для мужчин и в моей группе для девушек. Здесь собраны отзывы мужчин, а здесь отзывы девушек о тренировках со мной.
