Найти в Дзене

Минимализм🍀 Где пределы и куда двигаться дальше?+список книг📚

Здравствуйте, дорогие читатели. Кто со мной не знаком, меня зовут Ольга. И помимо прочего мне очень близка тема минимализма. Я всегда была подсознательна склонна к довольно скромному потреблению. Хотя всё относительно. Аскетам может показаться, что я та ещё барахольщица. Всё познаётся в сравнении. Не нужно впадать в крайности. Каждый живёт согласно потребностям, а совершенство - существует ли оно вообще? С сознательного возраста мне становилось всё более комфортно с ограниченным набором вещей в шкафу и в жилище. Только в самом начале это были какие-то зачатки минимализма. Я в силу юности ещё могла поддаваться шоппинговому настроению подруг, спонтанным покупкам ненужных штук и скопидомничеству. *Есть одно маленькое, однако существенное "но", которое до сих пор не даёт мне избавиться от многих вещей в доме. Да, я максимально ограничила поток входящих в окружающее меня пространство предметов. Но выкинуть всё я пока не решаюсь. Моё грустное бедное детство постоянно отзывается и шепчет: "

Здравствуйте, дорогие читатели. Кто со мной не знаком, меня зовут Ольга. И помимо прочего мне очень близка тема минимализма.

Я всегда была подсознательна склонна к довольно скромному потреблению. Хотя всё относительно. Аскетам может показаться, что я та ещё барахольщица. Всё познаётся в сравнении. Не нужно впадать в крайности. Каждый живёт согласно потребностям, а совершенство - существует ли оно вообще?

С сознательного возраста мне становилось всё более комфортно с ограниченным набором вещей в шкафу и в жилище. Только в самом начале это были какие-то зачатки минимализма. Я в силу юности ещё могла поддаваться шоппинговому настроению подруг, спонтанным покупкам ненужных штук и скопидомничеству.

*Есть одно маленькое, однако существенное "но", которое до сих пор не даёт мне избавиться от многих вещей в доме. Да, я максимально ограничила поток входящих в окружающее меня пространство предметов. Но выкинуть всё я пока не решаюсь. Моё грустное бедное детство постоянно отзывается и шепчет: "Вот ты сейчас выкинешь эту куртку, а вдруг потом настанут нищие времена и не будет денег на новую". Такой голос из прошлого меня частенько тормозит.

Надеюсь, у вас нет никаких но и вы смело освобождаетесь от ненужного.

Насколько мне нравится идея простой, не обременённой лишним, жизни, я узнала, когда начала писать статьи на эту тему. В голове стало всё раскладываться по полочкам, захотелось прочесть несколько книг о минимализме.

Некоторые читали удивляются, что я продолжаю расхламление пространства. Многим кажется, что раз ты минималист, у тебя уже окончательно пустой дом и нечем больше заниматься в этой области. Это вовсе не так. Любой навык требует постоянного усовершенствования.

Лично я получаю большое удовольствие от процесса. Упрощать жизнь в ненужном, чтобы освободить время и место для нового, интересного и действительно важного.

К примеру, сегодня ты любишь эту хрустальную бабушкину вазу. Но через пару месяцев можешь вдруг почувствовать, что она уже не так важна для тебя. А на её место можно либо ничего не поставить, либо освободить место для любимой книги.

Но минимализм касается не только материальных вещей. Расхламить квартиру, пожалуй, не самая трудная задача. Освободить голову, информационное поле и правильно расставить жизненные приоритеты - вот, на что стоит обратить вектор минимализма особенно. Потому что это реально может в хорошем смысле упростить вам жизнь.

*Здесь приведу пример. Всю жизнь вы гладили бельё. В наше время это роскошь - выделить столько времени на уход за одеждой. В данном случае можно научиться развешивать бельё таким образом, чтобы оно не сильно мялось. И освободить время на что-то более важное. На чтение книги, например.

Не плохо делать минимум действий в день. Ценно - делать то, что отражает ваши ценности. Если вы весь день стоите у плиты, готовя первое-второе и компот, а в душе терпеть не можете эту рутину и мечтаете собирать пазл, то такое расточение времени на быт - вовсе не минимализм.

Про минимализм ещё можно сказать, что это УПРОЩЕНИЕ. В хорошем смысле.

Сокращаем всё лишнее, убираем в прямом смысле, удаляем в переносном и начинает жить в унисон с потребностями.

Причём, для каждого минимализма он будет немного разный. Это совсем не значит, что кто-то "настоящий" минималист, а кто-то - нет.

Бесценно то, что вы осознанно подходите к своей реальности. Не просто плывёшь по течению, а выделяешь самое главное. И не важно, что вы делаете что-то не идеально. И у вас не пустая квартира с матрацем на полу ("в лучшем стиле минимализма").

В минимализме нет чётких правил. Это простота конкретно для вас. Главное, чтобы лишнее - в любой форме - не мешало вам чувствовать себя комфортно.

Для себя я в один момент поняла, что даже мысли об обширном гардеробе меня раздражают. Потому что вкуса у меня особо нет, а ходить по ТЦ часами в поисках "чего-нибудь" просто забирает у меня все силы. Поэтому мой гардероб сократился до минимума, а выбор повседневного наряда упростился до максимума. Мне это нравится. У вас это может быть что-то другое.

Никаких границ у минимализма нет. Вы можете спать на полу, а можете спать на 15 подушках. Никто не вправе сказать вам, что вы не так делаете.

Мне нравится постоянно ставить себе новые цели и достигать их. На данный момент мой дом достаточно расхламлён (на сколько это возможно, когда живёшь не один). Я постоянно что-то реорганизую, переставляю на другие полки, выделяю каждой вещи своё конкретное место. Это для меня своего рода медитация. Особенно, наглядно видеть, как обстановка становится логичнее и свободнее. Больше всего меня вдохновляет мешками выкидывать барахло (но то, что может кому-то пригодиться - я отдаю или продаю).

Периодически я "чищу" также информационное поле, отказываюсь от подписок, удаляю ненужные приложения, сокращаю время в гаджетах.

Минимализм - это не про конечный результат, а про получение удовольствие от процесса. Всегда можно что-то улучшить/оптимизировать/упростить.

В нашей жизни очень много граней. Абсолютно каждая достойна вашего внимания. Чтобы вам не было скучно, "расчищайте" их по очереди, в любом порядке.

Единственная подсказка, когда можно остановиться - это когда вы почувствуете лёгкость и счастье. Когда ничто из вещей не будет вам мешать, отбирать мысли и энергию. Когда вы будете заниматься преимущественно любимыми делами, значит вы идёте на встречу к простой прекрасной новой жизни.

Я вам желаю не останавливаться, не давать миру вещей поглотить вас. Не позволять гаджетам управлять вашей жизнью.

В конце привожу небольшой список литературы, в котором я почерпнула для себя много полезного. Может, какие-то из этих книг вдохновят и вас.

Список литературы про минимализм

🍀1. Мари Кондо "Магическая уборка" - с неё началась моя история организация удобного дома. "Каждая вещь в доме должна вас радовать";

🍀2. Кейт Фландерс "Год без покупок" - отличная книга, которая закрепила мою веру в себя;

🍀3. Дженнифер Л. Скотт "Уроки Мадам Шик" - о том, как выбирать для себя самое лучшее;

🍀4. Доминик Лоро "Искусство жить просто" - "Богатство человека измеряется числом вещей, от которых ему легко отказаться"(с);

🍀5. Инес де ла Фрессанж "Парижский шик" - про позитивное отношение к быту;

🍀6. Эрика Лейн "Путь минималиста" - немного про расхламоение и много про ценности;

🍀7. Френсис Джей "Радость малого. Как избавиться от хлама, привести себя в порядок и начать жить" - "Вещи существуют, чтобы служить, а не наоборот" (с) - про порядок и простоту.

Я постоянно стараюсь вдохновляться и придумывать что-то новое. Потому что минимализм - очень интересная идея для жизни. Мне лично она очень по душе. Из любой точки можно задать новые цели в том направлении. Никогда не стоит останавливаться. Ищите, двигайтесь, пока не достигнете подходящего для вас уровня комфорта и гармонии. Выкиньте всё ненужное из своей жизни.

Возможно, вам будут полезны мои статьи👇:

Всем желаю простого отношения к жизни и гармонии с собой.